文/静书
虽然是冬季作息时间，我仍然坚持中午一定要午休，哪怕只有10分钟，哪怕还不及入眠躺躺也好。
人会累具体的体现就是:身体和精神。大脑就是主导精神，休息和放松是为了走更远的路。
就是这样不管是对待健康还是工作，想明白之后的行动一般会比完全不思考效果要来的好。
下午的状态4—5点之间基本属于神游了，身体对于去做事情是抗拒的于是看什么都不顺眼易怒，所以尽量不要安排重要事在迷糊疲惫的时候。
六点之后，状态开始找到了家，于是开始做我的年终冲刺计划，根据牵涉到的板块，按类别进行安排。白天的巩固第二天的检测和反馈，将半年的工作进行一个复盘和做提升。
也许当下的计划并不完美，但先做出来让事情有方向可寻，大目标不错。其他的就在进行中调整吧。
2021年就要结束，你的年终总结做好了吗？复盘可以提上日程喽！
