自我对话的力量！激动得那个喜欢的样子…！
我一直都是在遇到事情时就开始打击自己，开始说，你怎么那么傻，那么笨，怎么连这么点事就做不好…
我的天！你为什么要这么来对待自己！真是傻到家了！
现在要改变思维模式，告诉自己！给自己力量！
以正面的积极的言语来让自己重新看待一切！
该告诉自己，你可以的，你已经很棒了，只是太随心所欲了，你还能做得更好的。
是的，我的思维自始至终有问题，我明明知道自己打击自己是不好的，可还是做不到不责怪自己。
所以有时候学到的知识没用到，还不如不懂的好。
知道却在行动跟不上才是大问题。
曾经有一个电话要打，一定要打的，因为说过的话不做那就是打自己脸啊，更何况还没见过面的，因为工作关系。可当时那种状态实在是低迷，完全找不到感觉和勇气来打，我个人喜欢站着打电话，中气十足，说话格外响亮，显得有精神。我跺来跺去，想着我要怎么开始，就试着练习起来，我一人在，就大胆的说，说我要在电话里说的内容。
就这样练习了几次，感觉差不多了，于是鼓起勇气拨通电话，事实并没有那么可怕，一次愉快的交流完成，挂断电话，美妙的心情溢于言表，因为战胜了自己。
现在回忆起来，感到回忆的力量，又更加坚定自己的路了。
耶耶耶耶耶我做到了，好开心，原来我也可以做到不间断留言，原来我也能学会曾以为这辈子都不可能去学的单车，原来都是让自己给限制了，原来世界还可以这么大，原来受过的伤都会在某一个时刻帮到自己，原来只是时间问题！
感恩一直都没有放弃过自己的王若楠，感恩这么多年来的无尽的挫折，让我更能坦然面对一切狂风暴雨，感恩在我生命中出现的所有人。感恩！祈祷！加油！爱你！
当我爱自己时，就是充满力量的，自带能量的。状态满满，没有好的状态我做不了事，处理不好事情。从来都是这样。我喜欢自己好的状态处理事情的样子。忘不了曾经的好状态，自己是多么快乐和满足。所以呢，要先娱乐自己才能感染到其他人，才能形成更好的循环。
