什么是专业性？郝晓东老师说：专业性一般表现为专业流程、专业能力和专业态度。以动车工作人员专业性为例，动车工作人员有专业的流程，一个保洁工作就有严密的流程。我们上体育课也有严格的流程，如开始部分是课堂常规，准备部分是热身活动，基本部分是本节课要学习的主要内容，结束部分是放松和回收器材。这些流程是每一个体育老师都要知道的常识，按照这个流程就能上出一堂体育课。但是我们在课堂中面对的是具体的活动的人，教育是技术更是一门艺术，不可能完全按照我们设计的流程来，我们需要的是借助这个流程，让我们的工作形式化、自动化，很显然我的体育课堂还没有达到自动化的地步。再说到专业能力，专业能力强与弱有一个标志：就是替代性。仔细想想，虽然我们是持证上岗，但是我们的工作并不是无可替代，很多乡村学校没有专业的体育老师，文化老师来上体育课。我的很多同学，是体育教育专业，却教着语文数学。这说明我们的专业能力低，其实小学本应对教师专业能力要求很高，因为教师面对的是不成熟的儿童，教师对儿童的影响很大，是我们自己降低了自己的专业能力。教师最主要的交往对象是学生，对学生最基础、最重要的专业态度是：无条件、无差别的爱和根本的信任。我对于每个学生都是一样的，但是在上课的过程中，并不是每个学生都能关注得到的，一节课只有那么长，对于一些体能差的学生关注得更多，因为他们需要耗费老师更多地精力。
我本人学的是师范专业，在大学我们虽然也学了教育学、心理学，但是当时并没有多重视，而是为了应付考试。除了师范院校课程设置的原因，只重视学科知识，不重视教师职业需要的教学学、心理学等知识外，最主要的原因还是自己不争气，没有深入钻研，当时并不理解教师这个职业，甚至当教师都是最后的选择。是后面在工作中才慢慢建立的职业感觉，又经过漫长的考编，对于提升自己的专业业并没有怎么花功夫。经常出现职业倦怠，不想上班，上课积极性不高，不知道怎样去提升自己。
那如何去提升自己的专业性呢？教师的专业能力包括教育教学能力，这也是最重要的能力，这就需要精通教育学、心理学，将理论运用于实践，实践证明理论，2023年我要看一些教育学心理学方面的书籍。作为体育教师，钻研体育常规教学，如何上好每一堂课，增加课堂的趣味性的同时，也增加技能学习的比例。我的组织能力欠缺，公开课多次磨课能够上好，但是对于常规课还是太过随意。管理能力、沟通能力，这些都要以学生为本，用学生听的懂得方式教会他们。体育课是以学生身体活动练习为主的的课堂，要增加学生的练习密度。那我是如何做的呢？首先加入新网师、教师成长第一推动力这样的组织，通过专业阅读、专业写作、专业交往，让我重新思考职业，让我增强了职业的使命感和意义感。其次，从内心真正喜欢教书，真正爱孩子，才能真正当好教书先生，我正在提升自己的共情能力，知道孩子在想什么，需要什么。我能够控制自己的情绪，不轻易发脾气，对孩子有耐心，这个是我最大的优点。我目前没有加入任何体育方面的专业团队，体育专业方面的学习基本上靠自己摸索，希望2023年能够加入名师工作室，向名师学习，加强专业交往。对于体育教学与训练多反思，多写关于体育方面的反思和论文，并形成自己的思想，然后坚持下去。
