副标题：考前速效“大力丸”

这篇文章来自于我的「中考考前速效“大力丸”」，做了一个通用版本，给各个年级复习都能用的上，而且也希望你有所收获，想看完整版的点击链接即可跳转：https://shimo.im/doc/hhj0UHSzBOgxHuu3/

00.大力丸事件

一个月前，有一个孩子问我。
“超哥，物理能不能在一个月内提分？”
“跟上课程好好听，我讲的题型能让你能提分的～”
“哦 😯 ～”

一周前，还是那个孩子问我。
“超哥，物理能不能一周内快速提分？”
“跟着课程好好听，我讲的考试要点一定能让你提分的～”
“哦 😯 ～”

上周（距离中考还有一周），那个孩子心急火燎的问我：
“超哥，物理有没有10分钟提分的办法？”
“……”
“……”

这感觉，把我的物理课当作大力丸了，速效药必须针对特定的病种，而大力丸就像放之四海皆准的通用仙丹秘药，肯定没用。

大力丸

对于能街头卖大力丸的艺人，并非是靠自己吃大力丸来获得强壮的体格，但是购买的人还是深信他出售的大力丸能强身健体，而买到的大力丸也不过是心理安慰而已。而想要简单速成，无异于想靠吃大力丸的方法获得高分，这样即使能获得高分，那也不过是运气而已。

听课的时候，你会在最重要的课堂上走神，却期待在课下的一两分钟老师的口述中，获得所谓的「武功秘籍」。甚至于，这本武功秘籍越简单越好，越直白越好，甚至它都不能太厚。

如果真的有这样的秘籍的话，现在遍地应该是专家学者，知识大牛不会这般凤毛麟角。简单有效的秘籍，要么是骗人的鬼话，要么就还是不怀好意的商家、宗教在掏空你的口袋和脑袋吧。

注：快速减肥，短期速成有效的极少的成功案例大多是针对于这个人做了合理的计划，而大部分人都失败了是听了夸大的广告词，大抵如此吧。

01.心态调整

调整心态——人性第一定律

这是我自己给这个定律起的名字，“人性第一定律”，说的内容却再简单不过，我们对自己的评价很容易过高过低，这也是我们心理失衡，甚至考不好的原因。

数年前，我在读高三的时候，我的老师给我讲过这个定律的顺口溜版本：“人难我难我不畏难，人易我易我不大意。”但是这个内容更多读多了，便变成了口号，却不记得了这句话的内涵，我对这句话的解释，让这个定律更容易应用。

人性第一定律：

“当我考的不好的时候，别人也都考的不好；当我考的很好的时候，别人也都考的很好。”

如果你要和我争论这句话的正确性的话，我马上投降认输。我说这句话的目的在于 —— 心情是影响发挥的重要因素。谁惹到你了，甚至年少无知的假装「失个恋」，都会让你半天闷闷不乐，更别说，考试有一门没考好。无论是什么考试，第一门是最重要的！如果你的第一门语文出现了没有读懂诗歌，阅读理解存在偏差，作文跑题了，我相信后面的物理、化学、数学和英语很难以平常心去答卷。

我给的是恢复你平常心的不二法门，如果你有任何一科没有考好，请默念并相信这句话 —— 当我考的不好的时候，别人也都考的不好。

如果你觉得自己考的不错，我不希望你临场大意，希望你重读这句话的后半句：
当我考的很好的时候，别人也都考的很好。

戒骄戒躁，其实做起来很简单。你经历的所有考试的结果已经告诉你 —— 你觉得自己考的糟糕的时候并没有那么糟糕，你考的好的时候也并没有那么好。没必要因为一门课影响到自己的心情。

分数是多少——赌博定律与成绩定律

睡不着的时候，我们总是会把事情往坏里想。去年的这个时候，我弟弟问我：“哥，快要中考了，我睡不着，你说出题人会不会专门出一些我完全不会的题难为我？我会不会考不上高中？”

当时我还没有深入思考到人性定律，不然就可以怼他一句：“当出题人出这道题你不会做的时候，别人也都不会做。”我当时的回答很淡定：“怎么会呢？”他冲我一句：“又不是你考试，你也不是出题人，你说的算数么？”电话那边我一阵沉默。

现在对你说中考重要的人以及中考不重要的人都不能替你去参加中考考试，是你的中考，你参加的考试，那么纠结在此，问题是，你的成绩由什么决定？

看到不少孩子在中考前转发各种「 考试 + 50 分 」，考前必转之类的内容，这把中考当作一场拼运气的赌博游戏。用一个最健康的赌博游戏举例吧 —— 彩票。

问题一：彩票能中奖吗？

问题二：你觉得你随便买一注彩票能中彩票的一等奖吗？

既然是这样，可以确定，中考并非一个可以看运气的考试吧。你报考一个学校不是因为你像彩票一样，期待自己中了一等奖，进入理想的高中。存在中高考以及任何考试，寄希望于所谓的「超常发挥」，只能得到一个结果 —— 希望越大，失望越大。

赌博定律：超常发挥就像中彩票的头奖一样，这样的幸运几乎不可能发生在绝大多数人身上。我希望你考前记住这句话：超常发挥不存在。

所以，你的成绩不取决于所谓的运气，你能发挥自己 100 % 的水平已经很不错了，那么，可以得出「成绩定律」你的成绩极大取决于你以往的成绩，你对自己进行了合理的评估，那么你也对成绩无所畏惧。

提分定律 —— 西瓜芝麻定律

我估计你看到这个定律的时候眼睛要直了，能提分吗？

西瓜芝麻定律

答案是可以的，既然超常发挥不可能，那么怎么能提分，提分不是靠比之前考的好的超常发挥吗？

我们来做一个数学题，你先回忆一下最近的一场综合考试卷你的成绩，拿出计算器算出这四个结果：

第一次： 文化课成绩 x 0.90 = 第一次的分数

这个成绩差不多是你不能接受的成绩，很可能这个分数是市重点／省重点／名校的分数线，而且这个分数线应该是你的底线，考成这个分数，你去了不自己想上的学校了吧。

第二次： 文化课成绩 x 0.95 = 第二次的分数

这个成绩差不多是你能看一眼了，不过这个成绩是你常说的考砸的分数吧，这个分数应该差不多能勉勉强强摸到你想上学校的门槛（或者是你的第二志愿），其实对这个分数你是抗拒的吧。

第三次： 文化课成绩 x 0.98 = 第三次的分数

这个成绩你应该能开始接受了，这时候的你能勉勉强强摸到你想上学校的分数线了，但是始终不放心，这时候你可能因为几分之差而考不上。

第四次： 文化课成绩 x 1.02 = 第四次的分数

这个成绩你应该能轻轻送送进入你想上的学校了，或者换句话说，这已经是你的超常发挥了。

考砸的定义是，你的错误率为 -5 % ，而正常发挥的错误率为 -2 % ，超常发挥，只需要多考 2 % 就可以了。那么，怎么能多得这 2 %的分数？

多得 2 %的分数不是靠你忽然灵光一现，做出你平时做不出来的题，反而考场的紧张，会让你把会的题目都答不准答不全，这 2 %从你会的题目上出。

西瓜芝麻定律 —— 西瓜是你会东西，芝麻是你不会的东西。找分策略不是看哪里分数高，而是哪里是自己会的东西能提分。如果你出错率达到 5 % ，你算是考砸了；你出错率达到 2 %，你算是正常发挥；如果你在自己会的东西能做到全对，那么你就能「超常发挥」。

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02.复习策略

你可能不清楚的看题复习法

怎么做呢？

那么看看不要做什么吧：

考前的几点误区：

2.1 好好复习不等于好好学习。

所以花时间到自己不会的东西上，可能一个知识点有四个考点，即使你复习了其中三个，假设你真的全部搞懂了，考了最后一个，也是无效的。寄希望于考前的一点点时间把长时间没搞懂的东西彻底搞懂，本来就不现实，更不要说在这些地方提分了；

2.2 好好复习不等于好好看书。

对书，很多人只是随便翻翻而已，随便翻翻的东西，又有什么效果呢？你能记住，答出来的东西才有效，甚至，这时候的随便翻翻缓解的焦虑还不如拿去恢复体力的睡大觉。

2.3 好好复习不等于疯狂做题。

多做一套卷子，你即使能碰见原题，你还记得那道题的内容、条件和答案吗？兰州的榕树、柳树下有不少爱好下棋的老大爷，不过有一类老大爷大家都不喜欢，我们称呼这些老大爷为 —— 臭棋篓子。臭棋篓子很喜欢下棋吧，也下过不少盘棋，但是依旧下的不好。和这种人玩棋，当你的车吃掉他的马的时候，他摆摆手，“让我悔一步吧，这我没看到。”当你要将军的时候，他又摆摆手，你就知道要黄。臭棋篓子自身，玩了不少的棋局，自己也喜欢下棋，但是还是下的很烂，什么原因呢？你们中的一部分人，自己刷了不少的题，也花了时间和精力，还是考不高，为什么呢？如果只是这样做题，我倒是建议你收手吧！

2.4 怎么复习？

不看书 + 不做题 = 不复习？！

我可没那么说，先看看怎么把一个臭棋篓子变成高手呢？在下棋的时候，看到对方的这一步，能反思到这一步的目的是什么，对手想干什么，谋定而后动。更厉害的高手，已经看穿了对手，知道对手可能后面走的两三步，而且已经想到了应对策略。

那么，对你复习怎么有效？二合一最有效，有效的方式不是看书，也不是做题，而是：

• 看题

看题看起来很简单，包括两部分内容：「看」和「题」，这有两个问题，怎么看？以及看什么题？

先做一个类比吧，做过英语的阅读题吧。英语的阅读题，要求你先看题，再读文章，带着问题找到答案，对吗？换一个顺序 —— 先看文章，看完文章盖住文章不让你看，然后开始读题、做题，你的正确率有多少？

复习的你，是不是先看了书和题（先看文章），参加闭卷考试（盖住文章不让你看），然后答题的时候，明确发现自己真的有好多类型的问题不会，可是在看书和看题（看文章）时浑然不知？所以，再问一下这两个问题：

• 怎么看题？
• 看什么题？

看什么题？

答案简单的要命，考什么题，看什么题。
那么，按照这个逻辑，难不成是考试前把卷子偷出来，就能知道怎么复习了？
好吧，这不是我想说的，看的题越接近你的考试题越好？

那么，你的平时测试卷、买的辅导书、配套练习、老师给补充的资料以及我给的资料，哪些更接近你们学校的考试题？越接近的题，越应该当作你更应该看的题，进行考前的预测。

怎么看？

我见过有人给我的答案 —— 用眼看，而且还不能是屁眼。 ಥ_ಥ

我听过的正确答案是「用心看」。但是，怎么用心看？

用心看，做到一件事就够了，不做睁眼瞎。能看懂书上的字，理解题的意思，但是，我来问问你：这次题给了哪些条件？考了哪些知识点？关键物理量是谁？计算用了哪些公式？你在这类题上的哪些地方还出过错，怎么预防？这个知识点还能怎么考？你们老师考过哪些考法？

你能在几乎你看过的每一个题目能答出答案，你就不再是睁眼瞎。我知道，以上的问题有点多，我浓缩成三个关键问题：

1.这个知识点怎么考的？
2.这个知识点还能怎么考？
2.我在这个知识点哪种考法容易出错？如何避免？

到此为止，如果你把看题和问题都答完了，你的物理已经复习完毕，反问一下，你觉得这个方法还能复习哪些学科？

细致的复习计划：

（长按图片可以看到大图，然后就可以保存了）

（以北师大版最难复习的初二下册为例，没有语音讲解课的同学，自己还能找到哪些类似资源？）

03.考场支招

临阵磨枪，不快也光 —— 减压两招

（请不要对外说这个我教的，就像菩提祖师最后对孙悟空的话，你敢说是我教的，我就不认你这个学生了ಥ_ಥ）

第一招：唱神曲

任何一个紧张的时候，楼下如果飘来一首广场舞 —— 无论是小苹果还是凤凰传奇，你一定会熟悉的跟着摇摆（抖腿），甚至答题的时候，听到楼下的神曲，会不自觉的跟着哼起来。那么，越想让自己安静，内心却像脱了缰绳的哈士奇一样唱个不停。

越刻意的事越做不好，考前你学会一首神曲的唱法，了解它的歌词，然后，心理认认真真一词一句的唱出来，唱到十遍左右，你会记不起歌词的，然后 —— 开始答题～～

紧张的时候，看监考老师的眼睛是没有用的，因为这个只能召唤监考老师来你身边～～不要问我为什么知道，我的高考的时候，召唤了监考老师一枚，结果英语的阅读选择题被这个监考老师看了六七遍，最后的结果是，我把正确答案改错了！！！

第二招：数神兽（羊驼）

和新老师在一块的时候，新老师比较怕的事莫过于给校长讲课。本来能讲出 100 % 的内容，见了校长，可能结结巴巴连 50 % 都讲不出来。

这时候，我会给新老师坏坏的支一招：把台下听课的所有人（包括我）当作羊驼（俗称“草尼马”），然后数完人数后，低声叹一句：我给 8 只草尼马讲课，还怕啥！

进入考场后，可以叹一句：我和 xx 只草尼马一起考试，还怕啥！

对了，考砸了，可以结合人性第一定律得到一句话 —— 我考的不好， xx 只草尼马也考的不好！考的比较好，也记得结合人性第一定律得到另一句话 —— 我考的很好， xx 只草尼马也考的很好！

04.结语

用毛爷爷的话装个逼，收个尾：未来不是我们的，而是你们的。

孩儿们复习不是为别人的，而是为你过一个好假期的！