滴水石穿,铁杵磨针。
亲爱的读者朋友们,大家好。今天开始我们的《吃掉那只青蛙》第18章。
习惯在养成之初就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终它会变成一条粗大的缆绳,把我们的思想和行为牢牢地拴在上面。
——奥里森·斯韦特·马登
冰冻三尺,非一日之寒。在我们的生活中,会遇到很多具有挑战性的工作,庞大到让人无从下手。然后我们就对那些巨大而困难的任务一拖再拖。面对这样的工作,我们今天来看看崔西老师的方法,是怎么做的。
奶酪和香肠工作法。
香肠工作就是把一项任务或我们需要完成事,比喻成一个香肠,我们可以把它分块,然后一块一块去吃掉它。
把我们一下子很难搞定的工作,分开做,先完成一小部分,之后再去完成第二部分,第三部分,这样你会发现,比从整体入手要来的容易,而且我们一但做完一部分后,就会更愿意去完成下一部分。这样我们会在不知不觉中就完成整个工作。
其实我们每个人都有完成任务的欲望,只要我们完成的任务越多,我们会更有动力去完成更多的任务。在完成任务的过程中会持续感觉到满足和快乐。
奶酪工作法也差不多,当我们把任务的一小部分做完后,可以在自己的清单上打个洞,,就好像一块奶酪上的洞一样,如果任务庞大,我们没法一下子完成,我们可以每天选一个时间段,每天去完成一部分,只要你每天都又去行动,最终你会完成看似不可能完成的事。
记得上学时就有老师说过,当你专注一个领域,并且想在那个领域发展的时候,不要放弃,每天花一小时,要是没有一小时每天花十几分钟也可以,前提是每天都要坚持去琢磨,去研究和学习你所坚持的,用不了多久,五年后你的梦想一定能实现。
有一次我在家里想找个东西,但是储藏间实在太乱,没法下手,堆得满满的东西,连站的地方都没有了,更别说找东西了,要是专门让我去收拾,时间不允许,真是心有余力不足。
后来我就每天利用闲暇时间十几分钟有时半小时,每天收拾一下,没几天就不知不觉收拾整齐了。
贵在坚持,只要我们把自己变成“行动派”,积少成多,只要你想,总会成真。从现在开始立刻行动起来吧。