跑步时间：2022年9月15日06:08
跑步地点：马路上
当时气温：二十二度左右
污染指数：77（空气质量为良）
跑步距离：3.37公里
跑步时长: 28分48秒
平均配速：8分34秒
平均心率:124次/分钟（数据错误）
平均步频：187步/分钟
平均步幅：62厘米
跑完后手测即时心率:21*6=126次/分
六十秒后手测即时心率17*6=102次/分
今天早上时间紧张，只有半个小时左右的时间跑步，又不想出汗，就慢悠悠晃悠吧。
跑完后心率126，六十秒后心率102，心率恢复率不好。感觉今天也不在状态，八分三十多秒的配速心率也上去了。
