走出困境:从陷入混乱迷茫到重新拿回自己的力量

因缘聚合时间点终于到了,今天我走出了这段时间以来的一种模式:传统的管教方式,以控制、命令、指挥、说教,甚至威胁恐吓为主的模式。


怎么走出来呢?这几天陆续听了一些育儿的课程,参加了正念亲子冥想,看了视频里那个男孩子说的“你每天在练习什么”的触动,看到姗杉在讲正面管教工具卡唤醒了我要正面管教,还有那天在七仙女群说了我的困惑和处境,发现分享就有收获,说出来就会是解决的裂缝,影响我们的往往是那些我们没有看到的潜意识的东西,分享了也就看见了,这件事对我们的影响就不大了,也就意味着要解决了。


前面都是走出来的铺垫,真正的沸点是,昨天早上我用命令的口气让儿子打扫卫生,儿子拿着扫把和簸箕郑重其事的对我说:我打扫不是因为怕你,而是我还想为这个家里做贡献。还说,你是让我爱你呢,还是让我怕你呢?我说当然是爱呀,他说那你用什么方法让我爱你呢?我一时无言以对,有震惊、有羞愧、有自责、有被教育得无地自容。


同时发现孩子是真的长大了,不是那个我这段时间想象中的大人说什么,你要好好听着的“孩子”,也发现我这段时间跟不上孩子成长的速度了,在面对孩子时被卡住、没有有效的办法、只知道发怒、控制、经常是连接——断开——重新连接——又断开,这样的转换越来越频繁,而且断开的时间多于连接的时间,这样就是自己的成长速度跟不上孩子的成长速度了。


想想以前孩子上学的时候,我有大把的时间学习成长,就能游刃有余的面对孩子带来的挑战,而且也对自己十分有信心,那时感觉自己心有余力也足。而现在每天和孩子呆在一起,自己又没有那么多时间学习成长,因此被逐渐打回原型。


还好,有曾经学习的底子加上有效信息的刺激和自己的反思,可以重新回到正面管教上来。恩,今天的我是选择的主人,充满力量!我重新选择练习平和、喜悦、接纳、尊重、灵活、爱。


同时我特别相信,每个当下的行为只代表当下,他既不属于过去,也不代表未来,只属于这一段时间的一个体验,拿到这份体验就可以改变了,我们是在不断成长、变化中的,这个变化有时快到一念甚至一秒!


过去的不后悔,未来可以更好!此刻,喜悦、信心、爱,充满我的身心!这是今天送给自己3.8节最好的礼物!

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