这本书我分三个部份来分享:
一、关于作者
二、这本书的内容结构提练
三、看完书后我的感触和行动
关于作者，李笑来，吉林人，今年45岁，出生在农村，父母都是知识分子，我个人认为他的爸爸对他影响最大，他的爸爸告诉他一件事情至少要坚持七年，所以他出一本七年就是一辈子，他爸爸自学英语，他也自学英语去新东方，他妈妈在图书馆工作，教会他如何去阅读一本书。由此可见父母对孩子影响是非常大的，我现在也是一个三岁孩子的母亲，所以我特别想能够提升自己，不仅为了自己，也是为了给孩子带来更多正面的影响。
这本书一共690页，七个章节，我读了三遍，第一遍是快速阅读，第二遍是挑感兴趣的读，第三遍边做思维导图和写读书笔记时又重点的读，这本书的结构就是两个w加y，why引出是为什么大多数的人都有时间恐慌症，担心学习付出了时间和努力，但是没有用处。what这样的事件背后的原因是源于心智模式的不同，作者把心智模式分为两种，一种是觉得学了也没有用的人就不去学的人，一种是觉得学了没有用，仍然继续在学的人，作者认为我们要做后者，要积极开拓心智，how具体应该怎么做才能开拓我们的心智呢？作者里面也写了非常多的方法和自己的一些经验，下面提取了对我来说受益较大的5点，
1，通过管理自己和时间做朋友，培养自己对时间的精确感觉，去真正了解自己，记录时间开销，用日志＋时间的记录格式，每天记录下来，让自己清楚每一件事情需要花多少时间做完，让自己的行为和时间合拍，也可以战胜焦虑，达成目标。
2，通过体验、试错、阅读去获得知识，提升自己自学能力，把自己学到了些分享给别人，教就是最好的学，教别人的同时加深对这个问题的理解。
3，耐心培养自己的记忆力，作者举了两个例子他的爸爸和李敖都是通过不断的记录收集反思思考复习，从而形成自己的理解和对知识的深刻印象，这样去锻炼自己的记忆超群的能力。
4，从今天就开始行动，不要想着明天或者是未来会更好，今天就开始改变，提前去准备把握好耐心去坚持。
5，尽管遇到了困难也要对自己说，你并不孤独，你现在遇到的问题可能世界上的已有些人可能已经遇到了，或者那些人已经你遇到的这些困难的方法还有他的经验已经放在网上或者是书里，或者你身边就有已处理得很好的人，不要觉得是自己是世界上最惨的人，要自己去解决找答案。
第一遍看完这本书的感受就是相见恨晚，这本书是09年出的，为什么我到现在才看已经是个七年了。我也开始记录自己的时间开销，报名参加维生素读书会。也刷新了自己对学习英语这件事的认知，以前觉得学英语，对自己目前的工作、生活没有用，觉得没有必要去学，现觉得会英语，其实也是打开另外一个思维的窗户，也要开始学起来。
最后我推荐大家去读一读李笑来的另一本书，《七年就是一辈子》，这本书没有纸质版的，可以去这个网址看https://b.xinshengdaxue.com/C01.html，这本书都是作者自己的亲身经验，有对亲密关系处理、将学习思考的过程比喻成操作系统的升级、理财观念等，写的非常详细，个人感觉《把时间当做朋友》写的还是比较理论化，建议大家有兴趣可以两本一起来进行主题阅读，收获会更大。
