从开始减肥到今天也一个星期了，这个星期就算再想吃也只是吃一口米饭，吃了后悔，不吃实在饿的受不了。想让自己在饿的时候多瘦点。可是，最近好像有些饿的受不了了，尤其是昨天早上，饿的头发昏，出冷汗，赶紧起床去找东西吃，可是还是不敢吃高热量东西，就喝了一杯奶加上一个鸡蛋再多吃了一点水果。但是我还是觉得满满的罪恶感，总觉得因为自己吃了这些东西我就瘦不下来啦！
其实我一直都是有肉型的人，加上骨架也大，所以一直属于有肉型，之前一直在一百一十斤左右，如今一百二十多，就有些恐怖了，所以只想减到之前的体重，不要太胖就行啦！简友们肯定有减肥成功的，看见文章时希望多给点好的意见，该如何继续坚持下去，就算饿的发昏体重也是不减该怎样继续坚持下去？还有一减肥就不排便该怎么解决？求方法求妙招！
