治愈自己:给自己做一顿美食

前两天聊到要治愈自己,聊过最简易的方法就是听自己喜欢的音乐,今天聊聊美食。怎么说呢,遇到让自己心里不快的懊糟事,俗话说得好,没有一顿火锅解决不了的事儿。

当然,不是谁都喜欢吃火锅,或者吃火锅太需要氛围了,如果一个吃火锅,总觉得少点什么,气氛搞不起来,所以不妨给自己做一顿美食,当然现在日子都好过了,就随心随性做点喜欢的就好。

最近,因为单位不忙,空闲时间也迷恋上了烧火做饭,之前从来没有考虑过自己动手好好做一顿饭,因为有父母和爱人张罗,自己饭来张口就行。

但是,做饭带来的愉悦和满足感,是别人给予不了的。怎么说呢,一方面让父母和爱人都得空歇歇,另一方面巴适的周末可以练练自己的烧菜手艺。连续有几周吧,周末都是我做饭。

作为中原人,因为平时除了炸酱面,捞面条,汤面条等等平时常做常吃,就算配菜不一样,但都是大相径庭,所以周末轮到我了,就想做点不一样的。

对,蒸点大米饭,烧点菜。刚好前一段买的大米生了米虫,让我好一顿淘洗,趁着天气好,晾晒了一番,然后就装进特意买来的米袋子里。至于菜嘛,前几次我总会超市买点白条鸡回来炒一炒,加点土豆和青椒,咸淡合适。

另外第一次蒸米,没有把握住,米蒸熟就有点干了,晚上剩余的米饭用鸡蛋、大葱、青椒炒了一下,一份别致的黄金炒米,我和孩子抢着吃完了。当然,考虑的父母的牙口不好,后来就加水适量,米饭就做的松软一点。

毕竟在家里时间充裕,我也会提前买点菜,把大米老早淘洗好焖上,再把土豆先削削皮,鸡腿解冻解冻,然后放锅里爆炒一下。上周我记得蒸的大米烩的菜,里面有香谷、平菇、海带,豆角、腐竹、豆腐、火锅丸子、白菜和辣椒等等,因为不喜欢吃肉,也就没有切肉,就这样做了满满一锅,临了菜还是吃完了。剩下的半碗米饭,炒了鸡蛋,晚上孩子吃了。

如果心里不舒服,给自己做一顿美食:做点好吃的,权当犒劳一下自己,那种满足感真的无与伦比。

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