2022年4月6日 星期三 4:20 晴
晚上十一点半睡觉
中途做了一个梦,然后就躺在床上翻来覆去睡不着
内容已经忘记了,但是不是什么好梦
早上四点二十起床打卡
洗漱整理,写字锻炼
六点不到躺了一会
半个多小时,恢复状态
六点四十出门跑步,七点二十返回
八点二十七出门,距离八点二十五差两分钟
问题:没事做,就想睡觉
解决:把时间安排满,不留空隙
收获:接近完美的一个早晨
2022年4月6日 星期三 4:20 晴
晚上十一点半睡觉
中途做了一个梦,然后就躺在床上翻来覆去睡不着
内容已经忘记了,但是不是什么好梦
早上四点二十起床打卡
洗漱整理,写字锻炼
六点不到躺了一会
半个多小时,恢复状态
六点四十出门跑步,七点二十返回
八点二十七出门,距离八点二十五差两分钟
问题:没事做,就想睡觉
解决:把时间安排满,不留空隙
收获:接近完美的一个早晨