觉察日记2

10月25日五点整,被闹钟叫醒!

起床穿衣给儿盖被子!

这是被隔离的第八天!

记得第一次疫情隔离的时候,是一家三口过年的记忆,记得暖洋洋的太阳照到身上温暖惬意放松,感觉哪里都特别舒服?贪吃蛇成了一家三口快乐的回忆!

那应该是因为疫情让自己休息下来的惬意和舒适!

而这次疫情是在上班的时间突然来到的,疫情感受到更多的是恐慌、恐惧还有焦虑!

一大堆不好的情绪全都出来了,但是内心还有一份安定和信任!

老公住到了店里,我跟儿子在家!

店里的活物有他在,心里便少了一份担心。

但是这次一家三口的分离,也看到了我们两个人彼此在孩子的教育观念上巨大的差别,彼此的关系也因此变得僵化!

其实本意都是想让孩子的成绩能提上来,我不能够容忍他控制不了的情绪,对孩子大喊大叫,对孩子人格的否定!

我认为得他的方法是错误的,我更相信书上学来的东西!

就在改动文字的这一刻,我看到了自己的执着!

我们的本意也都是想让孩子的成绩提上来,两个人把很多的关注点都放在了孩子的学习上,我不知道孩子在潜意识当中是在用这个学习不好来关注他,还是真的就学不会!

但是凭儿子的那个聪明的小脑瓜和他的机灵,学习真的不是问题!但娃却把我们两个人深藏的问题拽了出来,哪里是孩子的问题!

其实还是我和爱人的关系,而孩子潜意识作为一个牺牲品在拯救家庭!

昨晚又和儿子大喊大叫,我不知道自己是怎么了,想忍但是又忍不住!

感受到自己身体里住着一个小鬼,但是又觉得那是自己身体的一部分。歇斯底里、冷酷无情、嫌弃讨厌……所有负面的情绪都在晚上的对孩子表现了出来!

但真是孩子做的不好吗?

孩子告诉我:妈妈,我要的就是要一个鼓励!

可是我真的给不了,好难呀!

我把给不了的爱如实的告诉了孩子!

孩子接受!

我把用双手把自己的脸蒙在被子里,突然发现捂着脸的时候,眼睛 鼻子 嘴巴都被捂住了,突然那一刻用耳朵、用心听到了孩子说话!用耳朵感受孩子的那一刻,如此真实!

我听到孩子朗朗的读书声,孩子的乖巧,孩子的需要,然后真的觉得用眼睛,眼睛蒙蔽了我的心!

我看到眼睛是如此的挑剔,脑袋里的声音是如此的挑剔!

当我不能够自已的时候,真的感谢我的宇宙冥冥当中,帮我安排了一次这样的体验,让我知道当我在无法控制自己的时候,捂住我的脸,用耳朵去听孩子!我便可以控制自己!

老公昨天回来送饭,我看到他有些依依不舍。但是不知道为什么,我感受不到对他的爱!

当他不在身边,不在家的时候,反而觉得自己的力量竟然可以长出来,自己的生活可以安排出来,竟然有了自己,竟然去感受到了自己!

我感受到了如此需要爱的那个小朋友,我感受到了如此需要爱的那个自己!

最好的是,每天早上和大家集体共读阳明心学的时候,总有一些东西进到心里,虽然并明白句中话是什么意思?但是当这些经典语句钻到心里的时候,就觉得嗯是对的,原来是这样的,冥冥当中就找到了自己的需要!

特别感恩,感谢宇宇宙给我送的酸奶群!

这份宇宙送货直达的感觉,真的觉得好惊喜,好喜欢,好快乐

下楼去取水果,看到一栋楼三个孩子的妈妈带领两个孩子在楼下玩耍,一直想问人家拥有三个孩子的时候是怎样的,其实我看到自己内心真的还想要第二个孩子,我的小宝 就像他说的,其实当你有第二个孩子的时候,你关注里都已经放到第二个孩子身上,第一个孩子自然而然他就长大了,但是也许我现在真的是把关注力放到孩子身上态度,我现在需要的是成长自己,成长自己,成长自己

感谢感恩我亲爱的宇宙给我送货,感恩自己的健康,感恩自己现在所拥有的健康,家自感恩己有一盏温暖的灯,有一床温暖的被子

也感恩宇宙,让自己时刻有觉知,有觉察,有奇迹30可以相伴!可以陪伴

感恩自己的双脚,现在有觉知的温暖着,另外一只脚赶自己的双腿,灵活自如的来回穿梭在家里,牙干自己的腰杆,自己的肚子,干自己的年轻,虽然年龄已经到了,但是当自己每次去照镜子的时候,发现自己还有一张年轻的脸庞并没有变老

所以我现在要开始有觉知的去看到自己有一张年轻的脸,感谢感恩宇宙为我留住现在的青春,感恩感谢宇宙让我看到自己还没有老,更感谢宇宙送给我一面把自己照的如此完美的镜子,感恩感谢宇宙让我有一个天使的孩子这样陪伴我,提醒我觉察我

但是请教宇宙帮我做出最大的利益选择,常常去责备孩子,并不是我的本意,我并不享受,请宇宙把孩子那份牺牲收回给予我们,给予我和爱人可以幸福快乐的完美幸福的生活

我享受关系的和谐幸福的甜蜜滋养,孩子的学习顺流没有阻挡,e父母的身体健康,自己财富丰盈,有无限的管道流向自己?

谢谢谢谢谢谢谢谢感谢我亲爱的宇宙为我馈赠的如此多的礼物,成绩看到自己又如此如此的创造力,感叹自己作为宇宙之子的能量和能力,我做好我自己,我做好我自己!

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