最近一直都在看有关于学习的知识和方法论，刷新了我的很多认知，对学习方法的理解上了一个更高的层次，首先我说一下我都学到了什么。
第一个特点是大脑是不喜欢思考的，7*8=56你可以张口就能说出来，但是这个答案却不是思考的得来的，而是通过当年背诵99乘法表后直接调取的过去记忆，大脑如何有记忆的东西是不喜欢再通过思考来的得出答案的，而是直接回忆。
第二特点是大脑是如何理解新实物新知识的呢？大脑其实不理解新事物，只能通过自己已知的事物理解新的事物，理解其实是记忆对上了。我们大部分人的决策基于的并不是自己的思考，而是之前所有记忆组成的结果。
第三个特点的储存模式，就拿手机举个栗子。
你看每个手机厂家都会给你一个RAM与ROM，RAM（random access memory）即随机存储内存，这种存储器在断电时将丢失其存储内容，故主要用于存储短时间使用的程序。ROM（Read-Only Memory）即只读内存，是一种只能读出事先所存数据的固态半导体存储器。RAM通俗来说就是运行时候储存的东西，运行结束就会删除。而ROM则是通常说的内存大小，他不会能读取里面的数据，而不能随意修改和删除里面的数据，更具体的区别可以点击链接RAM和ROM的区别。对应到大脑上也是一样的，我们大脑也是有RAM与ROM的，RAM类比到大脑上就是浅层记忆，或者叫工作记忆，或着叫即时记忆。ROM类比到大脑就是深层记忆，或讲长期记忆。
关于工作记忆的研究，以前有位记忆专家艾宾浩斯，发现人一次可以记忆7+2个记忆模块，但是就普通人来说一次记忆3-4个，这是浅层记忆。通过重复练习就可以变成深层记忆。
第四个特点，左脑与右脑。我们的右脑更注重感觉，左脑更注重逻辑。所以最开始学习的时候，先要用右脑去感觉，去记忆，去练习，然后在用左脑去理解，去用已知来解释未知。
第五个特点，最让大脑感到疲惫，消耗精力的事情就是纠结。专注和上瘾则不会感到累。上瘾的公式B=MAT
B=Behavior 行为
M=Motive 动机
A=Ability 行动能力
T=Target 目标
所有想要养成一个习惯可以从提高动机，降低行动能力标准和赋予意义上个方面着手。
