今日阅读圣严法师的《找回自己》
我们常说坚持己见的人太执着，到底什么是执着呢？执着与固执又有什么不同？执着又有什么不好？
固执的意思就是坚持自己的想法、做法是对的，一旦决定之后，任何人都不能够改变他，也不愿意接受别人的建议，这就是固执己见。
执着的意思是放不下，非常在意、介意自己的想法与看法，或自己的立场、态度以及身份；只要是与自己相关的任何事、任何物、任何人，乃至于任何观念，都很在乎的话，那就是执着。
圣严法师解释，固执与执着表面上看是一样的，但是执着不仅如此。执着是心中放不下的牵挂，有的是牵挂着爱情，有的是牵挂着名位，有的是放不下名利权势；有时候虽然没有特别的对象和原因，但就是对任何事都非常在乎。
过度的执着是一种非常痛苦的病症，因为样样东西都很在乎的人，他的精神一定经常处在紧张状态中，没有办法放松休息。
以佛法来讲，执着又叫“我执”，一切以自我为中心，而且非常在乎自己的利害得失。他不仅在乎自己的存在，或者不存在；还在乎别人对他的想法，对他的价值判断，也会非常希望别人知道他 。对于他所关心的人，他也会非常在意，在乎那个人到底是个怎样的人，在乎他身上发生了什么事，在乎他变成什么样子。
执着，是一种过分在意、在乎和担心，会让我们像根紧绷的弦，不能放松，结果自己痛苦，周遭的人也跟着痛苦。
“择善固执”则是朝着正确的信念，坚持自己的方向和愿力，并且以意志力———毅力、恒心和决心来完成，这和执着是完全不同的。如果非要说这也是执着，至少这是一种好的执着。
