P200-P213
建立新习惯时,意识到老习惯会随时出现,只要承认失误即可,保证自己能回到正确的道路上。改变虽然非常困难,但最终会屈服于持久的坚持。制定计划--“不做为”是敌人,“错误”不是-给新习惯以适应的时间-信念是真实的-采取步步为营的细小步骤。当成为专家后,保持新手的头脑,拥有无穷的好奇心,充满问题和惊讶。不要先入为主,不要存在事先的判断或固定的看法。
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建立新习惯时,意识到老习惯会随时出现,只要承认失误即可,保证自己能回到正确的道路上。改变虽然非常困难,但最终会屈服于持久的坚持。制定计划--“不做为”是敌人,“错误”不是-给新习惯以适应的时间-信念是真实的-采取步步为营的细小步骤。当成为专家后,保持新手的头脑,拥有无穷的好奇心,充满问题和惊讶。不要先入为主,不要存在事先的判断或固定的看法。