姓名:黄振红 2022年8月13日 星期六
1.非常感恩宇宙大帝给予我生命，让我存活于世，让我感受生命的奇迹。
2.非常感恩父母赐予我生命，供我上学，培养我优秀的意志品质。今天是中元节，敬上我无以言表的思念和祝福！
3.非常感恩今天早上5点50定好的闹钟叫我醒来整理收拾之后来到我们的传习社主持会议。
4.非常感恩今天早上晨会上每位老师精彩的分享和思想的碰撞，为我们更好地践行出谋划策。
5.非常感恩今天早上我能够很好的主持会议，认真的聆听家人们的分享，感受到自己还是有很多方面需要学习和提高的。
6.非常感恩我们回到了距离县城20公里的乡下，在这里有树林带，可以让我呼吸新鲜空气，在不同的时间，空间维度和伙伴家人们齐聚线上。
7.非常感恩我可以在树林里自由的呼吸，走路跑步，带着闺蜜家的宠物，一切都是那么的顺其自然，那么的美好。
8.非常感恩婆婆为我们一大家子做一日三餐，不辞辛苦，勤劳善良。谢谢谢谢谢谢！
9.非常感恩公公能够被我们拿用餐的碗筷和我们一起聊天，吃三餐。全然的被我们晚辈着想，安排家里面的大小事务，辛苦了，谢谢谢谢谢谢！
10.非常感恩儿女能够健康平安，我们在一起享受着和谐的亲子时光。
11.非常感恩儿女今天能够主动的和我们一起捡黑豆，他们捡的是那么的快乐，在干家务的过程当中逐渐的成长，并且享受着和谐的亲子时光。
12.非常感恩儿女今天都能够主动的进行小爱英语的打卡活动，他们学得很快乐，在不断的学习过程中让我感受到它们是那么的有爱，有毅力，有上进心。
13.非常感恩儿女们能够认真录制小视频，让我为他们制作小视频，留下美好的，不可逆的童年时光，让我感觉到非常的幸福快乐。
14.非常感恩妈妈种的葡萄，让我们能够享受到特别美味的甜甜的葡萄。谢谢谢谢谢谢！
15.非常感恩妈妈种的蔬菜，让紧张的疫情状态下我们都能够有新鲜的蔬菜吃，谢谢谢谢谢谢！
16.非常感恩今天制作视频时对一些特效的操作有些不熟练，还有对模板的要求，有新的尝试，彼岸大哥给了很好的建议。谢谢谢谢谢谢！
17.非常感恩彼岸大哥的推动，让我又一次捡起小视频的制作，给孩子们留下可贵的视频影像资料。
18.非常感恩今天下午我们一起坐在葡萄架下捡着黑豆，聊着家常，很难有这样的时光。安于当下，享受当下。
19.非常感恩今天和异国他乡的丹丹姐链接彼此问好，祝福感恩丹丹姐的赋能。谢谢谢谢谢谢！
20.非常感恩今天刘炜分享的‘见感思行’，让我洞见空性，开始一种新形式的一种尝试。
21.非常感恩疫情如此严峻的情况下，我们还能够平安健康的一家人在一起，在家里要做想做的事。谢谢谢谢谢谢！
22.非常感恩社区和衣服工作人员的辛勤付出，半夜12点到三点的时间段，真的是让很多人都觉得不可思议，但是为了抢时间，不得不如此期盼疫情早日结束！
23.非常感恩陈晓姐的精彩思维导图，将之前的学习笔记和练习进行了收藏分享给我们，简直太优秀和精进了。
24.非常感恩今天遇到的所有，都是那么的美好。
感谢万能的宇宙！谢谢谢谢谢谢！
嘉许:
1.嘉许自己今天能够慷慨，不管是时间，智慧，财富都勇敢的给出去，非常感恩我拥有这些我拥有的东西，尽我所能。存善念，行善事，传递正能量。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，好好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将智慧传递给更多人。
3.嘉许自己去持续运动打卡
4.嘉许自己日行一善，每天跑步进行捐赠！
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩！
