【90天目标 】
一.早睡早起(早6:30,晚22:30)
二.每天朗读半个小时
三.每天写晨间日记
【90天践行情况】
每天坚持早睡早起,运动是学习完时间管理一阶1.0养成的习惯。而每天坚持朗读,写晨间日是2.0养成的习惯。并且2.0加了班委工作。担任3组副组长职位。有3次主持会议,2次担任时间大臣,3-5次担任记录大臣。在这期间得到了很多锻练的机会,也会体到了易效能理论:越分享收获越大!
【小组整体情况】
光阴似箭,不知不觉我们又一起过了90天。而且走得有声有色,2.0践行中我们组是践行得最岀色的一个组。当然这离不开大家的共同努力和每一位组员的用心付出!我们组的特点是班委做好榜样的力量,组员们自觉自律。轮到每个人主持,都积极思考,定制岀不一样的主题。花样特别多,思考维度不一样,让大家保持新鲜感。所以大家积极参与,对每周的小组会都期待着。希望我们优秀的团队合作精神能够继续保持。接下来我们将继续践行3.0,甚至4.0,5.0。那我们需要提前思考一下:3.0我们可以如何做才能走得更好?
上周,我通过金数据对3.0践行进行了调查。
调查结果表明:第三组全部组员践行3.0,并加了4位能量级伙伴。
大家各自对3.0的践行,发表了自己的意见,一共收集了16条建议。我做7点总结分享给大家:
1、把已践行的平衡有序的好习惯继续保持,也就是固化早起、运动、写晨间日记等好习惯继续保持!
2、保持小组周例会主持人定自己主题。也可发挥每个人的优势方面,小组会以主题分享形式 。比如:阅读后输出分享 ,运动方面主题分享 ,效能工具使用经验分享或者是自己工作经验又跟实际生活相关的主题分享。反正创新思维模式,更有新鲜度!不但是自己锻练的平台,又能引发更多人思考。从而达到大家共同学习,共同成长的目标。
3、富兰克林13条好习惯,可以用于借鉴指导方向。
4、固定作息习惯,每天安排自我提升学习习惯.
5、可以建一个云之家的践行同事圈,大家在里面打卡吃青蛙,因为微信朋友圈太多人,微信群信息经常要爬楼,感觉信息比较凌乱。
6、跟着大部队能更好的践行
7、希望印象笔记.O F.c5工具使用更深入和常规化 。二阶学习的工具应用起来
这是大家的心声,也是大家的智慧结晶,能不能践行得更好,需要大家的共同努力!我们3.0将以大家的意见为指导思想。感谢大家有善于发现问题,敢于提出问题的态度!
【最后一周会议总结】
主题:“总结2.0,展望3.0”
首先,感谢186-2.0的各位伙伴们。正因为有你们的一起努力和践行,让我在成长的道路上不孤独。让我不断地前行!2.0我的收获是固化好习惯:早睡早起,运动。每天坚持写晨间日记和读书,也逐渐养成习惯。从之前,不想动到爱运动。从之前,总是有着很多想法和目标,但是总实现不了。到现在有目标就能坚持下来的改变。这就是群体践行的力量和坚持运动、写晨间日记等一些小小举动习得的。最大的收获是学会了“坚持”,做一件事情可以专注、坚持下来。3.0的践行,希望一步一个脚印往前行。除了固化之前养成的习惯。给自己设定目前最迫切需要,又容易够着的目标。我自己个人目标会朝着个人成长和作为孩子的榜样力量方面。每个伙伴目标不同,但方向一致!我们每周的会议、群里的分享。都是从不同维度去学习,拓展自己的思维。同时激进自己,让自己不断进步,有信心坚持前行!也就是说叶老师说的:一个人走得快,一群人走得远!
3.0三大目标:(可量化)
一,每天朗读3-5页
二,每天陪小娃读绘本(1-2本)
三,每天听书1本或者微课一节课