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一、方格笔记本的使用基本原则和方法
1.留出空白区域，行首对齐，用图、画、表等呈现视觉效果
2.在笔记本顶部3-5厘米宽的空白区域下写下标题
3.按照事实-解释-行动这一黄金三分法记录。
二、学习笔记本
笔记本大致可以三类：记忆性笔记本，上课、研讨或者是记忆利姐学习内容时记录的笔记，为了记在脑子里而写的笔记；思考性笔记本，未看出事物本质、理解重点、得出结论而写的笔记本，常见于工作中；传达性笔记本，类似于ppt的功能，能从丰富的信息中筛选出对方所需的改善策略及解决方法，为了说服对方而写的笔记，也就是常说的提案笔记本。
tips：“空白的一秒”记忆法，看到内容后，在脑中思考一秒，然后将内容默写在笔记本上。这种“用眼方法”有助于强化“永久记忆”。
1.一般讲左右两页并作一页使用
上方空白区域为标题区域，下方三等分的三块区域粉从左至右分别是板书区域、老师点评及自己思考区域、解决疑问及总结概括区域。
而中部区域的利用，尤为重要。当看书或者听课是对内容产生的疑问或者是注意到某个重点内容时，就需要把疑问和想到的内容写在“中部区域”，中部区域的书写和积累其实意味着板书内容逐渐内化成你的知识。学习笔记本向理想型笔记本靠拢的决定性印务是中部区域，而另一个决定性因素就是逻辑连接词。好的逻辑连接词能够使中部区域“发现”变的故事化，更具可读性。逻辑词的使用有两个要点：选择适合自己的逻辑词，逻辑词要和三种箭头搭配使用。
在笔记本的概括总结区写上解决问题的要点，将梳理和内化的知识点简单明了的概括讲述，建议用三点来概括重要内容。
三、工作笔记本——懂的取舍的笔记本
工作笔记本使用的根本目的在于舍弃，摒弃无关美容，筛选出最有价值的信息。使用黄金三分法有效整理冗杂的信息，得出结论。
工作笔记本切记“这也记，那也记，说不定以后会用到。
方格笔记本的标题区域可以由论点扩展提问，培养提问力。通过“询问”和确认论点的三分钟来归纳应该得出的答案的论点。
tips：确认论点的三分钟，非常重要。用三分钟确认对方的想法是什么，想表发的论点和重点是什么，希望制作的文案的大概轮廓和大致印象是什么。明确你的论点，使你之后逇工作事半功倍。而作为管理者，通过这三分钟可以向下属传法想法，能够很好的培养带领下属的成长。
四、提案笔记本（博弈笔记本）
提案笔记本，也就是能得出可靠结论的笔记本，最重要的逻辑性思维。逻辑性思维的培养并不能一蹴而就，而是反复使用笔记本得到的锻炼。
