1、我很感谢拥有一份工作，每天有事可做，有地方可去，而不是呆在家里无聊，还有一份不错的收入养活自己，买自己喜欢的东西，感谢我的工作。
2、我非常感谢愿意接听我电话了解我们公司的空调系统的客户，给了我工作的信心和动力。
3、我非常感谢拒绝我的客户，锻炼了我的心理承受能力，让我不断进步。
4、我非常感谢生活中发生的让我感到痛苦焦虑恐惧不安的事情，让我看清生活的真相，让我的心性变得更能承受痛苦，引领我走向心灵的自由。
5、感谢出现在我的世界里的所有智者，在不同的阶段，最合适的时刻出现在我的生命里来帮助我度过痛苦的阶段
6、没有经历过痛苦就感受不到他人的悲伤，就没有真正的慈悲心，就没有真正的臣服，感谢痛苦让我变得更好。
7、感谢今天太阳高照，又是一个大晴天，我喜欢温暖的阳光照耀着我的身体，让我可以积聚能量，滋养身体。
8、感谢大地母亲孕育和养育我
9、感谢父母和孩子陪伴我支持我，比起很多人我拥有的已经足够多。
10、感谢医生和护士每天帮我换药，两个疗程我的病已经治疗好了，我是幸运的，总是遇见贵人相助。
今天情绪在身体里流动，我感到有些地方微微的堵，我允许这一切的发生，接纳而不对抗，我看见了伤痛，我看见了不甘心，我算盘接受，并知道自己正在成长的越来越好！
谢谢你，我爱你，你是我的宝贝！节日快乐！
