今天的关键词是感谢，感谢所有见到的人。
当我保持这个觉知时，我心里充满了欢喜。
看到扫地的清洁工，我由衷地感谢他们在烈日炎炎下、在风吹雨淋中保持着城市的清洁，
当和朋友聊天时，感谢他们的由衷分享，让我增长了见识，
当工作时，感谢同事、老板的宽容。
感谢一些人让我懂得了一个道理——言不轻信人不负我，诺不轻许我不负人
回想这一天我也有做的不好的地方——
我内心深处把这当做了任务，认为做过了就够了。但是“感谢”这个关键词不是一时的，是随时的。
我并没有大声的说出来，我的小我感觉这是做作的，这显得彼此关系疏远。
但大声说出来，他人能感觉到我的真诚。
还好我意识到了这一点。
每天的功课都应该是发自内心的，不是做了就完的任务
