初入行动营时，想战胜自己的懒怂拖，想提高自己的写作能力，想拓展自己的生活圈；进入行动营两天后，里边大咖挺多，自己想要改变的就更多了，无力感，自卑感接踵而来。

大元小师傅的分享及时点醒了我，我就是那个饿晕的人去吃自助餐，迷茫、心慌，想一口气吃成一个胖子。于是我定下进行动营的初衷目标：战胜懒怂拖和提高写作能力。

我是一个有强迫症的人，总想着文章一气呵成。用一天的琐碎时间都投入到写文章中，一句话来来回回推敲，一个词反反复复研究，一篇文章完成就觉得用了洪荒之力，不会再翻看。

“先完成，再完美”点醒了我。但其实我觉得自己只做到了先完成。慢慢进入倦怠期，只想着完成任务，分享也是稀稀拉拉的听。每日的最佳文章，也不再细细研究。

考拉排长约写故事，我觉得自己就像是一个无字天书，没什么惊天动地的故事。排长指点我，我有了思路，却还是拖沓不下笔，因为心里没底。最后一天了，有朋友问我，我才开始写，结果30分钟写好了。原来并没有我想的那么难。

复盘文章对我而言也是如此，首先1500的字数吓坏我了，我每天的打卡文章凑字数已经很困难了，但是我知道，我一定会写，哪怕字数不够，哪怕没有提交，我要对自己负责。

若是平常，我会理直气壮的说自己要准备考试把复盘退掉。最后一篇材料告诉我：是的，没有任何借口。大元小师傅说：遇到不想做的事情，先做五分钟。猫叔说：做，就对了。所以我现在正在奋笔疾书。

获得：很多事情没有我想的那么难，只要勇于开始，结果一定不会很差。

有很多材料都体现了我的问题，我把它收藏了，却没有很好的应用在自己的实际生活中。

身边有个爱抱怨的朋友，虽然知道这一点不好，可相处时间长了，却也跟着她一起抱怨。好像抱怨了，心里就舒服了。即使现在知道抱怨的不好以及无用，可还是做得不够好。

方法：做便签，放在醒目位置，随时提醒自己。远离爱抱怨的朋友，最好可以用自己影响她。想让自己舒服，也不把负能量传给别人，试着发泄给玩具。

过两天考试，却还挂念着复盘文章。问题听懂了，就急忙复盘，然后及时听到老师的最后一句话：这个问题以及它延伸的两个知识点都很重要，在考试中经常出现。还有两个延伸点？我懵了。

方法：饭一口一口吃，事也得一件一件做。虽然一早就知道，却总是实施困难。给时间分析利弊，然后选重要的一件，强迫自己专心去干，五分钟后就会投入进去了。

被评了几次每日最佳，让我信心大增，决定冲击最佳。有天写了两篇文章，在考虑哪一篇好，还问了猫友和排长。和一猫友聊天，我猛然醒悟：和自己比较才是真理，最佳文章胜在思考，而我只是专注于文章了。我懒于思考，这才是我的问题所在。

后边由于自己的懒怠与最佳提名也无缘了，这是我的过错，也是我的遗憾。

获得：很多痛苦都是源于和别人比较，和自己比较才能成长。在一定条件下，和别人比较可以加快成长。

方法：舒适区呆的时间长了，舍不得用自己的头脑，思考都是很遥远的事了。先养成思考的习惯。如何养成思考的习惯呢？我得好好研究。

晚上想想一条路，明天早上走新路。我目前专注于减肥。所以每天的瑜伽和控制饭量成为我近期的重点。碰见火锅，我还是破戒了。

方法：知道自己的目标是什么，才能不被眼前的诱惑所击败。知道自己对火锅没有抵抗力，便想方设法的对它绕行吧。

早上的瑜伽，一直在坚持。可惜太过依赖于闹钟，闹钟不响，总想着时间没到，就算迷糊也强迫自己睡觉，害怕第二天精力不够。马有失蹄，“太阳式瑜伽”让我差点搞成夕阳式。

方法：什么都不是一成不变的，精力不够还有小睡的力量啊。并且没有养成一个良好的生物钟。

22天的行动营，我完成的一点也不好，特别是懒怂拖，还是有待加强。也没有及时复盘，让问题一直存在。倦怠期没有及时调整好自己，让它一直延续在结尾。定期复盘，定期检阅。

22天的行动营，我的淘宝值明显下降，关注点有所改变，电视以及手机很少娱乐，空闲时第一反应是看书。

从前不喜欢一个吃饭看电影，觉得孤单，现在认为内心强大的人不怕孤单。

22天，我比之前的自己有所进步，却也离最初的目标还有很远。曾经有个每日一问：对22天后的自己写一封信，真是羞愧难当啊。