近几年经常会听到很多的一句话是“做最喜欢的自己，最更好的自己”那么，我想问，你认真的静下心来想过，你究竟最喜欢的自己是什么样子的吗？
千百年来，东西方文化从来没有停止过对于自我的探索。我是谁？who I am？这句话好像是由古希腊哲学这个西方文化提出来的，但是真正在实践它的，其实是中国的传统文化，东方思想，包括儒家、世家、道家，它的思想便是明心见性，认识你自己。
那么，你究竟探索过自我的内心吗？
今天，跟着老师的音频，我做了一个关于《最喜欢的自己》的静心，哇~感觉特别好。
在那个短暂的二十分钟时间里，仿佛这个世界都不一样了，换了一个空间，整个能量场都不一样了。
所以特别感谢老师的智慧，让我有愿意静下来的机会，允许脑海里浮现出那样一副美好的画面：台前那个优雅却风趣的导师，和一群可爱并且渴望美好的同修，看着他们在学习中链接自己的内心，或久违的开怀大笑，或幡然醒悟的痛哭流涕，或拨开云雾见月明的畅快，那是人世间最美的风景~
在那个偏远的小村庄有那么一群渴望爱、渴望读书的孩子们，当他们被看到，被关注，被呵护时，一个个稚嫩和纯真的小脸露出了最绽放的笑容，我的心被融化被感动，那一刻，是人世间最美的风景~
小溪潺潺流水，耳边鸟语花香，嗅着花草清香，一番美景尽收眼底。这就是我想要的晚年生活，抛开一切世俗，做一个不食人间烟火的女子…约三五好友，谈笑风生，煮茶品茗，琴声悦耳，好不自在…
这一幅幅画面油然而生，在脑海里不断的浮现出来，不知不觉间原来我的嘴角已经上扬，盘起的双腿已经开始麻木，但是却不愿打扰那一刻的美好，就这么沉浸其中，内心富足丰盈着。
静心结束后，眼前一片鲜亮，感觉充满了力量，一切好像都是真实发生的，原来这就是我最想要的样子，充满爱与包容、亲近自然、随心所欲…
真实、坦然的面对自己的内心，这一点在这个喧闹的环境下是多么重要的品质
自己一个人独处的时候摘下你的面具，脱下你的盔甲，真实的照见自己的内心，认识自己，看清自己的内心所向往，这是多么幸福的事情
也许有的人一生都在追寻：我是谁？我来自哪里？我将往何处去？
然而，一生都找不到确切的答案，与其这样苦寻答案，不如静下心来去想想你到底喜欢什么样子的自己？你的灵魂最开心的样子是什么？
随心而去，一切都迎刃而解
