今天是什么日子
起床:6:40
就寝:22:30
天气:阴沉
心情:还行
纪念日:五一假期倒计时
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:一是完成配音,二是完成慢阻肺项目计划,三是完成
改进:晚上吃完饭就开始八段锦,一到单位就开始一天必须做的事情
习惯养成:早睡早起
周目标·完成进度:基本完成,今天收官,往前赶
学习·信息·阅读:拿出部分时间练习演讲,多诵读
健康·饮食·锻炼:中午饭量有点多
人际·家人·朋友:照顾家人少了,买鱼饵回去
工作·思考:想到就赶快做
最美好的三件事
1.终于完成慢阻肺计划制定
2.不看小视频两周了
3.做应该做的事情