我是性格有点急燥的人，脾气是来的快去的也快，但优点是不记愁（我不想用仇这个字来形容，觉得太沉太累。在我眼里没有什么可以用仇来形容的事情，顶多就外在的一些事情影响自己内心的一种情绪表现）。
好像很多人都有这样一个情况，就是在面对家人时，负面情绪就会表现的淋漓尽致、张牙舞爪，甚至，河东狮吼，然后这样的结果是两面都受伤。我现在也不能很好的控制自己情绪，和家人交流时，如果在某一点上有不同意见就会起争执，也会上演谁比谁声音大的场景。记得之前有看过一本书，是关于如何接受负面情绪的自己。时间有点久，书里有些情节只能记个大概，里面讲着，当你负面情绪来了的时候，要有一个平和的心去接受她，和她好好相处，她不是什么坏事，当你能和她好好相处的时候，就是你能心平气和的和家人交流的时候，也是自己有成长的时候。那时候看完这本书的时候个人感觉很虚，写的不实际，可是现在想想，里面写的也并无完全没道理，还是有很多正能量因素存在。
面对朋友又是另外一个场景，角色就属于温和与倾听者，负面情绪相对能控制好，基本不会和朋友有什么过强硬的争执，更多的是对人物及事情的一些吐槽以及个人的一些看法。相对于家人，和朋友间自己会显得更理性，当然更多时候我更喜欢当一名忠实的倾听者。
面对同事交流我会尽量把自己伪装成一个沉默，话题不参与的角色。不知道是不是那些纠心的电视看多了，还是年龄原因，很多时候觉得能不说话就尽量不说话，言多必失，最重要我这耿直性格，说多容易引事非。每个人在工作上难免会碰到很多不顺心的事情，但幸运是，身边还有朋友可以交流、诉说。实在不好控制的时候，自己就会跑去洗手间端坐着玩会游戏，让自己脑子放空一下，不去想就好了。有时也会选择去外面走走，多看看。过会情绪波动就不会那么大。反而这个时候为人处事的状态也会好很多。
