作为一名大学生，我个人的看法，习惯的养成是很重要的，尤其是好的习惯，它可以帮助你更好的成长，让你处理任何事情都能游刃有余，感到轻松，而不是一种潜在的压力。
如果说长期保持的习惯，我觉得有两种可以一直坚持下去：
第一呢，读书
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坚持每周读一本书，一个月读三四本，一年就可以读几十本了，读书的过程是一种积累，它可以很好的在静态中丰富自身，给你知识的熏陶和学识的提升。坚持读书，对你自身无疑是好处居多的
第二呢，运动
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现在很多人叫嚷着减肥，说自己胖，又有很多上了年纪的人，因肥胖而引发多种疾病，其实，如若从年轻的时候开始锻炼，并坚持下去，很多健康问题都是可以避免的，每天坚持合理的运动量对自己也有很大好处。
好的习惯跟随你一生，让你受益一生，多读书，读好书，勤读书，多运动，多锻炼，强身健体。
希望每个人都能养成好的习惯，并帮助你走过一生的路。
