上一篇讲了自我价值跟财富的关系。一个人的自我价值越高,他的配得感就越强,他对财富的吸引力就越大。当然了生而为人,光有财富是不够的,还得让生命绽放。那如何才能够让生命绽放呢?这节课我们先从慈悲心开始修起。什么叫慈悲心?
心理学认为每一个行为的背后都有一个正面的动机。行为也许有错。但动机总有正面的部分,人之所以会有让人讨厌的行为,是因为他们内心有一种无处诉说的痛苦。人类能够进化,学会了各种各样的防卫手段来保护自己,这些防卫的手段就像古代武士的盔甲一样,保护着自身的安全。可是在保护自己安全的同时,那些坚硬的盔甲也会给身边的人带来无心的伤害。而人之所以要保护自己,往往是因为自己太过脆弱了,或者是自己认为自己很脆弱。每一个人保护自己的方式都不同,极端的人会把自己变成一个战战兢兢的刺猬。一开始只是为了保护自己,但时间长了,即使是自己心爱的人也会被身上的刺所刺伤,或者让周围的人很不舒服。
要收起保护自己的刺有两个方法,第一是强大自己。一个强大的人是不需要那个盔甲来保护的。所以我们要变得强大,才能够有力量保护自己。但这条路比较长,需要用一生去实践。
第二比较简单一点,就是唤醒自己本有的力量。那如何才能够唤醒自己本有的内在的力量呢?方法有很多,其中一个就是要用慈悲心来融化你的盔甲。
慈悲是佛教的词汇,这个词的意义是:慈爱众生,并给予快乐,称为慈,同感其苦,怜悯众生,并愿意拔除其苦称为悲。两者合称就叫做慈悲。我们要变得慈悲,往往是先从看到他人的痛苦开始。
不是每一个人都永远是坏蛋。有些坏只是因为内心太苦,不得已而为之。当一个人只看到自己的苦,他这个竖起浑身的刺来保护自己。但是。当他能够把焦点从自己的身上转移到他人身上,别人的苦难也许就会唤起他的慈悲心。这就是从烂人到英雄的关键。要看到每一个人都有其不容易的地方,尤其是那些带刺的人,要知道他们的刺并不是为了伤害我们的,他只是为了保护他自己而已。就像刺猬之所以会竖起它的刺是因为内心的恐惧。
只有一个弱小的人才会时刻小心翼翼的要保护自己。有时候保护自己的代价是非常大的,大到足以牺牲自己的生命。蜜蜂每一次蛰人都会以直接牺牲生命为代价的。但是到了保护自己那一刻,他除了这样做毫无办法。所以那些带刺的人。他们那些让你受伤的行为何尝不在同样伤害到他们自己。当你能够看到这一点,你的慈悲心则会由内而生起来。
其次你再这样想想他身边的人,你只是跟这个人萍水相逢,只有短暂的遇见而已。而那些和他朝夕相处的人,每天都要面对他的刺,那该有多痛苦啊,当你看到这一点,你内心的慈悲心就会升起来。你就不再会跟他对抗。
这时你内心某股神圣的力量就被唤醒了,你的良知会让你很想去帮他,让他从痛苦中走出来。当你真的愿意去帮助他的时候,你不就是他心目中的英雄了吗?所以每一个人生活的都不容易,每一个人都要自己脆弱的地方都需要自我保护。只是我们在自我保护的同时,你要能知道你的防卫的盔甲会切断人与人之间的连接,同时也会压抑你的生命力,让你变成一个让别人讨厌的人。如果你不想变成那些别人讨厌的人,那么在保护你自己的同时,别忘了去试试,看看别人也不容易。如果你能够看到别人的痛苦,你的慈悲心才会被唤醒生命也会因此而绽放。反之,一旦你失去了痛苦的连接能力,你的心呢就会被封闭,生命力也会因此而丧失,慢慢走向枯萎。
有一本书叫《为自己出生》,书中一位心地善良,英勇善战的骑士,他李立战功受到国王和百姓的赞赏,获得了一副金光闪闪的盔甲。他身披闪亮的盔甲,随时准备跳上战马,向邪恶的挑战,杀死作恶多端的恶龙。即使在家里,他也穿着扎扎作响的盔甲自我陶醉,吃饭睡觉都不愿意脱下来。甚至连他美丽的妻子和他可爱的儿子都记不清他的面容了,最后连带自己遗忘了自己的真面目。终于有一天,他的妻子对他说,你爱你的盔甲胜过你爱我,他和儿子准备离开他。这个时候骑士才感到惊慌,他想脱掉盔甲,可是盔甲已经跟他的身体糅合在一起了,他再也脱不下来了。这位骑士气请全国最有名的大力士啊来帮忙,可是却无功而返。因为再大力的铁匠也砸不碎他身上的盔甲。于是他做了一个重大的决定,到远方去寻找能够解开盔甲的人。在国王的小丑的指点下,他决定去漫无边际的大森林寻找神秘的魔法师的帮助。从此,骑士在魔法师的指导下开始了解脱盔甲,寻找自我的征程。过程中,尝遍了万般的痛苦,处处险象环生。在经历了沉默之堡,知识之堡和智融之堡之后,这位骑士内在真理之巅—悬崖上撒手摘下了自己的人格面具,发自内心深处的泪水最终融化了那锈迹斑斑的盔甲。骑士为自己出征的旅程,就是生命绽放的过程。
由于生命的脆弱,我们都会穿上厚厚的盔甲来保护自己。可是在保护自己的同时,盔甲也阻挡了我们与他人人的连接,也压抑了我们的生命力。只有在尝尽人生的种种苦痛之后,泪水才能融化你的盔甲,让你生命重新绽放。
“万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。”因此每一个人都要有自己的毛病,我们都不是完美的人。我们要懂得那些不完美背后的艰难,我们要理解别人,正如我们也需要他人理解一样,因为懂得,所以慈悲。这这慈悲是为他人,更是为你自己。每一个人都拥有成为英雄的内在的资源。只要你愿意去唤醒你内心的慈悲,你也能成为英雄。至少你能够成为你身边人英雄。
如果你想拥有更绽放的生命,希望你成为你心爱的人心目中的英雄。请你也试试:
第一,去看看身边那些带刺的人,去看看他们那些让你不舒服的行为下面的有一颗脆弱的心。当你能够看到那个脆弱的心,你的慈悲心就也就会生起。
第二个点,看看他们脆弱的背后的需求,去看看自己可以为他们做些什么。当你能够为他们做点力所能及事情的时候,你就是他们心目中的英雄了。每一个人都可以成为英雄。
看见别人的苦会唤醒你的慈悲,让你的生命绽放。如果你能够看到自己的肤浅,看到自己的可笑,你的生命就会更加绽放了。
世间所有的冰冷都是温暖的隐藏。所谓英雄就是那些能够唤醒自己内心的温暖,同时一起温暖世界的人。