《你才是自己唯一的珍宝 》



这是我一个很喜欢的时尚主编敬静的新书,我看到她出新书了,就迫不及待去找书看,内容很不错,很适合女孩子读,我用了3天就读完了。

这本书和一般灵鸡汤之类的书不同!它是静主编亲身经历的一些事,从学渣到时尚主编,从少女到中年女性的一个心里路程。我很喜欢这本书,不,应该说很喜欢静主编,喜欢她和她先生,儿子的相处模式,喜欢她自律的习惯,每周的健身课,健康的饮食习惯,更喜欢她的遇事的态度和心态。

这是我很久不读书后,重新燃起我想读书的冲动的一本书。其实很多时候,我们思维受限,感觉生活无聊,人生无趣,可以多读一些书,去接受新鲜的观点,去认识一些新鲜的事物,尝试一些从未做过的事。自从2016年11月减肥开始,17年瘦下来,后来又复胖,然后就一直再喊减肥,但是一直没有瘦到17年那样,92斤。总在吃了胖,胖了又减之间徘徊。其实减肥真的是一辈子的事,对于一个吃货来说,瘦下来本来就很不容易,要一直维持瘦的状态更难了。所以我整个大学四年都在和减肥博弈,它是一个可怕的怪物,如果你没有按照一个健康正确的方式减肥,快速瘦下来的你,会很快反弹回去,为什么会反弹呢,那是因为减肥期间吃得少,在各种抑制,然后它就反抗,总想吃东西,就算刚吃完晚饭,还是会想吃其他零食面包等等,明知道那样吃会胖,但是还会控制不住自己想吃,就这样成功的复胖了。然后又在尝试各种减肥方法,希望能瘦回去,现在也还在路上。


减肥这期间,怀疑过自己,否定过自己,感觉我的生活就只有减肥,然后我还失败了,那种感觉真的很难受,就像生无可恋的感觉。后来慢慢的一直在劝自己,接受那样的自己。分散自己注意力,去做自己喜欢的事,去喜欢的地方旅行。自己也去过一些地方,但让我印象最深的是,从南京到昆明的那一次火车上,那是我和我妹的第一次旅行回家途中,很幸运遇到一个江苏无锡小哥哥,我们相互交流,他和他女友是网恋,而那一次正是他去昆明找他的女友,到了昆明还看到他和他女友手牵手挤公交,很幸福。还结识了南京大学研究生学姐,小姐姐很优秀还很随和。后来就越来越喜欢旅行,去接触不同的人,去聆听不一样的故事。

从静主编身上也学到一些新的观念,第一,用心做事,用心做人,其他一切顺其自然;第二,最难的时候不要过度关注焦虑,唯一需要做的就是去解决问题。第三,再亲密的关系也要有边界。人与人之间不可以没有分寸感,无论对方是谁;第五:发现自己沮丧的情绪后,找个机会把它讲出来,或者用某种方式将它表达出来。正确看待自己情绪。看待自己,接受不完美的自己,你才是自己唯一的珍宝。

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