你为什么总是不开心?


一 /

这个周末大学好基友小周过来出差,我屁颠屁颠的去接他,想想一晃也有三四年没见了,上次见面还是他结婚的时候,我当时因为太忙,就去点了个卯,当天去当天就回了。

虽然大家都很忙,但是这么多年微信上一直没断了联系,在朋友圈互相点个赞,偶尔互损几句,到节日发给红包,总之心里都有,只是真的没时间像之前那样挥霍。

小周和我之所以这么好,就是因为真的很对脾气,我们一起创过业,一起熬过夜,一起聊人生,一起谈理想,我总觉得他是另一个我,却又比我更优秀,因为那时的他总是元气满满,不管再苦再累,猥琐的笑容总能挂在他的脸上。(鄙视脸)

二 /

然而这次他过来,一切似乎都变了。由于飞机延误,大概晚了一个多小时,我接到他的时候已经是晚上八点多了,本来好久没见,准备好好叙叙旧,可以一路上听到的都是他的吐槽,我大多时间都在听。到了酒店,我安顿他住下来,像以往一样调侃这货,说,“老板,晚上需要安排什么服务啊?”这货像死猪一样直接躺床上就不起了,说“老子就想睡觉!” 我勉强给他拽起来,找了个附近比较安静的地儿,边吃边聊这几年的事儿。

小周结婚后,本来打算再拼几年事业,但是无奈两边家长的要求,第二年就要了孩子。由于他老婆身体弱,生完孩子就基本不上班了,小周除了要努力赚钱,每天还要尽量早回家去照顾老婆孩子。长此以往,领导对他很不满意,本该是他的升职机会,后来也给了别人。他很窝火,但是又不能辞掉这份工作,因为他知道家里需要这份持续的收入,每天还得跟领导溜须拍马。孩子逐渐也大了,为了换一套两居室,他接了很多私活,每天都干到很晚。前不久,他的老丈人又病了,前后折腾了小半个月,现在在家静养,这期间他忙前忙后,累到要吐血。说到这,小周长叹了一口气。我呆呆的看着他,试图在他眼里找到我熟悉的那束光,那束充满生机的的光,但是很遗憾,没有了。

三 /

回想周围的同事,行色匆匆的路人,好像大家都差不多,都很不开心。生活把很多人的脊梁压弯了,我们只能负重前行,做当下最“正确”的事,而无暇顾忌内心的声音。听到很多人说过,现实生活这么残酷,搞好生活是真格的,没有赚够足够的钱,开不开心的真心无暇顾及。

每次听到这样的声音,我心里感到一阵阵的悲哀。因为这反映的正是当下的一种很普遍的逻辑:因为现实社会对成功的评价体系里只剩下“钱”了,所以有钱才是人生赢家,有钱才能满足物质需求,有钱才能开心生活。而如果没钱,对不起,暂时没心情也没底气去开心,因为一切都太奢侈,需要赶紧去赚钱。更重要的是,这背后折射出的是一个全民无安全感的社会现实,我们怕被原有阶层抛弃,我们怕财产会缩水,我们怕孩子数字起跑线上,我们怕老人得病治不起。一切的一切都需要钱,一个目标实现了,还有下一个等待着。

所以,我们的开心被物化, 被标签化,被模式化,开心真的很难,因为只有当我们年薪百万时才可能开心,买到学区房时才可能开心,得到社会地位时才可能开心,而这一切对于大多数人还很遥远。我们的大部分时间都会在焦虑和抑郁中度过,为的只是最终的那一瞬间的喜悦,而那一瞬间,很多人可能一辈子都达不到。

四 /

而反观外国人,我也接触过不下百余人,有富的,也有穷的,有衣食无忧的,也有生活拮据的,给我最直观就是生活都很乐观,兜里只有几百元,还想着要喝啤酒。我也很好奇的问过,在他们眼里什么才是最重要的,普遍给我反馈的答案就是开心,赚钱的目的也是为了开心,没钱也可以穷开心。

也许说到这,有的小伙伴会说,他们这么说是站着说话不腰疼,国外和国内完全不能比,他们根本体会不到在中国生存的压力和竞争的激烈!

当然,这确实是我们必须面对的客观环境,但是其实更重要的还是背后的价值观和人生态度,因为在开心的生活和努力奋斗之间并不是一道选择题,我们之所以驾驭不了,是因为在文化和基因中留下的深刻烙印,是因为从小接受的洗脑教育,是因为从父辈那代继承的“优良”传统,在没成功之前,开心会被被当做没心没肺,不开心才是绝对的“政治正确”。

然而,你真的想这样过一生吗?我们可以苦一点,累一点,为了提升生存的阶层、手里的权力和兜里的钞票,加把油,使把劲儿。但是请不要忘记这一切都为了什么,人生苦短,不要把一段奇妙的旅程当做一次既定的排演,因为每天过的好与坏,没人替你负责,只有你承受着所有的结果。

试着把开心的标准降的低一些,工作的一点的进步、家里可口的饭菜、孩子纯真的笑容、陌生人的一句问候,其实都是生活赐予我们的快乐,开心本没有那么难,只是你之前的标准定的太高了。

在这里,Alex也想和大家分享一个自己的方法,可能说出来会被大家鄙视,反正我不管,我要告诉大家,那就是——自拍。尤其对于很多男生而言,你是有多久没拍照了?你是有多久没详细的看过自己的脸了?至少我身边的很多技术男和金融男就很多。说到自拍,其实好处有很多,最重要的起码有两个,一个是积极的心理暗示,另一个是强制自己笑。因为让自己拍的更好看些,你会努力去拿出最好的状态,而且也会不由自主的笑,这个过程其实就是在给自己积极的心理暗示,让自己心里种下开心的种子。之后可能一个很小的惊喜,都会让你会心一笑。好了,方法告诉你了,到底好不好用,我只能说谁用谁知道。

明天早晨就给自己一个微笑吧,然后打满鸡血去奋斗。即使这个世界再操蛋,我们也要优雅的活着。

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