在生活中，大家有没有遇到过以下这些情况？
不管需要不需要，看到打折就会囤货，心里美滋滋地觉得这下赚到了，但实际根本用不完，最后过期了？
明明衣柜里衣服都塞满了，可是穿的永远都是最上面的几件？
心情好的时候，会彻底打扫房间，累得够呛，可是好景不长，屋子又乱了，打扫的动力就不足了？
明明以后都不太会碰的东西，可是总安慰自己，说不定哪天就用到了，于是一直在角落落灰？
是的，以上是我本人没错了。
而有川真由美的《极简生活》这本书，就是教我们不仅要给生活做减法，还要保证生活的品质。
一、以自己的幸福为主轴，有取有舍。
1.将“自己想做的事，让自己舒心的事”放在首位。
2.不要攀比，按自己的步调，走自己的路。
3.别考虑应该做什么，而是思考想做什么。
二、不添置、大胆扔、巧收纳。
1.买必要的东西和真正喜欢的东西。
2.只留下现在需要的东西。
3.每样东西有固定的位置，一目了然，少用收纳工具。
三、打造极简舒心的房间。
1.打造好用舒爽的房间。
明确主色调，家具的布局要得体，包括位置，高低还有材质等，学会调剂风格。
2.排除多余的物品。
桌子和沙发上不要放东西；把不想看到和不想让别人看到的东西藏起来；不用伞架和拖鞋架；商标越少越好。
3.用装饰提升存在感。
划出一块装饰区；用植物点缀心情；装饰喜欢的东西。
四、职业女性的简约时尚
1.衣服不在于量多，而在于用途多。
买适合自己的衣服（颜色、款式、感觉）；能搭配其他单品；质量好易搭理。
2.买衣服前先试穿。
3.锁定御用品牌，找几个靠谱的朋友参谋。
五、极简美容保健操
1.日常保健。起床后先伸个懒腰；边做家务边深蹲；尽量多走路；利用休息时间做简单的体操；有空时多按压穴位；全身按摩。
2.用美食调整身心状态。把握基本，不勉强，用心享受美食。
3.保持年轻灵活的心态。多与人面对面交谈；与大自然亲密接触；找到自己的能量点。
六、极简人际交往法。
1.善待自己，也善待他人。
2.关注对方的优点而非缺点。
3.恰到好处的距离感。
4.珍惜眼前人。
5.多打电话。
6.婉转地拒绝。
7.不说多余的话。
8.“谢谢”要说出口。
七、极简财务计划
1.花在刀口，花得开心。
2.以适合自己的生活为基础。
A.大致把握月收支与周收支。
B.管理“可控”的钱和“不可控”的钱。
C.整理钱包，牢记钱包里装了什么。
D.巧用信用卡和贷款。
E.留出风险预算，以防万一。
3.不花无谓的钱。
A.记住家里有什么，尽量少囤货。
B.需要的时候再买。
C.买东西前先搜集信息，货比三家。
4.把钱花在精彩的事物和时间上。
A.把钱花在“喜欢的东西”和“想做的事情”上。
B.为自身成长花钱。
C.长假，让生活更精彩。
D.用金钱为他人带去喜悦。
E.争做存钱达人。
F.巧用保险。
八、巧妙利用时间
1.杜绝浪费。
A. 摒除不必要的信息。
B. 调整时间的用法。
C. 把不会做的事交给专家或比你擅长的人。
D. 要不要开拓新天地，得挑战之后再决定。
2.调整流程。
A. 能在5分钟内解决的事情，就立刻动手做。
B. 每天都要做的事要养成习惯。
C. 巧妙利用碎片时间。
D. 提前想好下一步要做什么。
3.认真做好每件事。
A. 打造能让你集中注意力的环境。
B. 把大目标分成若干个小目标，循序渐进。
4.幸福的时间是重中之重。
A.放松心情。
B.沉浸在喜欢的事情里。
C.与重要的人共度。
D.为他人带去喜悦。
总结来看：不盲从，先自爱后爱人，简单舒心，幸福自来！
