有个人想学习英语，老师安排他每天背过三十个单词。他就按照老师的吩咐开始背单词。背了一段时间，他发现，每天背三十个，过几天就忘二十个，不能按照老师的进度完成任务，因他很苦恼。
有一天他对老师说，我这个人可能太笨了，每天背三十个，过几天就忘记二十个，我的脑子怎么就这么笨呢。
老师安慰他说，你烦恼背三十个忘掉二十个，你怎么不想想能记住十个，这不是也很好吗？你应当高兴记住了十个，而不是烦恼忘掉二十个。
老师这么一开导，这人就高兴了。你看，人高兴不高兴就是在这一念之间。许多人没有幸福感，总是后悔这后悔那，从不珍惜已经得到的，而是天天后悔失去的。后悔失去的人，活在过去里，这就像是倒着走路一样，前方有再好的东西也看不到，而失去已经失去。只有前行的人，在努力中弥补失去的，而不是总想着过去而失去的。
