偶然的机会，从朋友圈那里了解到关于时间管理，进而听啦叶老师的喜玛拉雅电台时间管理100讲，觉得自己有必要学习时间管理，好好改变自己的习惯！
两天的课程听下来，确实有点消化不了，如何过一天，就是如何过一生！想想自己的状态，还真的有道理！我们小组的人都很优秀
群体化学习，群体化分享，如何将理论和工具结合！从而明白如何更好的管理自己，两天时间很快过去，也下载啦很大时间管理的工具，OF，印象笔记，日历等等！还有一个90天践行活动！
我给自己的90天目标是 1坚持早起 2阅读书籍及早读3坚持运动及增加体重！
自己从曾经的夜猫一族，慢慢的发生改变，也有想过放弃的时候，原来我也可以做到，此刻，我才明白生物钟是世界上最昂贵的钟！
通过软件和日历的管理，我更加刻意管理我的跑步习惯，从中我才领悟到自律给我自由！我每天通过of来列出每天要做的事情！让我懂得遇到问题时，办法总比困难多，不要给自己找借口，你身上的每一块赘肉都是懒惰的妥协！更加坚定我要改变的决心！
人们常说，学习和运动总有一样在路上，坚持早读后，发现自己读完以后更加清醒，和控制自己的情绪啦！这也是我发自内心深处的改变！也许还不够好，慢慢的改变吧！
在开始的阶段，能量充足，在学生中开展起来，服务越多，效能越大！教会他人是最好的学习！因此，我花啦几节课给他们分享我学习的感受，以及我会以身作则！
也许，但是，罢了，最终也没能改变几个学生，生命影响生命，也许是我自己的生命不够优秀！不过我始终认为好的习惯需要我们可以去练习，这也是对学生的要求，和对自己的警戒！展板和黑板报上的内容，都是我上完课以后重新出版，希望他们明白我的意图，就是大家一起来管理好时间！
学习印象笔记和OF这两个软件是用的多一点的，从中我可以清空大脑，很多时候，是我们想的太多，行动太少！运用这软件，打勾的感觉就是爽，提高效率！做到要事第一！可能反思与检视自己这一块自己做的不足！还需要好好学习！
在这践行的过程中，有时也想过放弃，易效能真的能给我改变嘛？当有这种情绪的时候，我回翻开简书里面的时间管理，或叶老师的时间管理100讲！好好重新梳理一遍！慢慢的我发现，易效能能给予我的是一种理念，你想要的，都存在这个世界上，只是看你愿不愿意去寻找罢了！也感谢易效能群体化学习+教练模式的付出，伴随我一路生长，未来的路—跟随易效能，泡在易效能！
