自从不用上晚自习之后,时间就更充裕了。每天下午可以吃完晚餐,和同学一起去操场,散步、打羽毛球、跑步……每次运动完,就感觉全身好舒服。然后回寝洗个澡,把一天的疲劳,烦恼洗掉………
晚上一般十一点多入睡,七点多起床,睡眠质量也还行,就是容易做梦,我室友说我有个时候会说梦话,比如昨天晚上,说了一声好大的梦话,可把好没睡觉的室友吓坏了。
我属于微胖型的,骨架大的那种,所以看起来真的很壮!我很想瘦下去,变得美美的,但没次都没有毅力坚持下去。现在马上就要到夏天了,希望下午的运动能让自己瘦一点!
自从不用上晚自习之后,时间就更充裕了。每天下午可以吃完晚餐,和同学一起去操场,散步、打羽毛球、跑步……每次运动完,就感觉全身好舒服。然后回寝洗个澡,把一天的疲劳,烦恼洗掉………
晚上一般十一点多入睡,七点多起床,睡眠质量也还行,就是容易做梦,我室友说我有个时候会说梦话,比如昨天晚上,说了一声好大的梦话,可把好没睡觉的室友吓坏了。
我属于微胖型的,骨架大的那种,所以看起来真的很壮!我很想瘦下去,变得美美的,但没次都没有毅力坚持下去。现在马上就要到夏天了,希望下午的运动能让自己瘦一点!