时间如梭，光阴似箭，每一次复盘让我感受到光阴的流逝。
1、常规的坚持：1年300本、各大群音频爬楼、多样化饮食、每日的走路锻练、每周5次的30分钟无氧运动。
2、看书5本，主要涉及心理学、记忆宫殿。学习了一系列心理学方面的音频课程。
3、追剧长篇电视连续剧《欢乐颂》。
4、家庭教育方面，参加每周一次李琼老师的线下实操分享课。
自从参加七月开始参加李琼老师的线下分享会，对整个家庭的影响较大，亲密关系、亲子关系更加和谐。在亲子关系中，更加懂孩子，接纳孩子的情绪、尊重孩子的选择。上周四，老公愿意和我一起去参加李琼老师的线下分享会，让我感动。
5、学习了一系列的营养学回播课程，在营养学知识的掌握中有了新的突破。
经过几个月的调理，老公体检检查，两年以来一直偏高的“同型半胱氨酸”指标，11月14日复查恢复正常，由之前的21.8降到9.6，对于一位中风病人，这个指标具有非凡的意义，我姐戏称我是“营养达人”。感谢自己的那份好奇心，愿意尝试一切新鲜的事物，带给我意外的收获。也感谢志晖的引领 ，对临床营养学产生了一定的兴趣。
6、学习了一系列基金理财回播课程，尝试投资二年期、三年期封闭式基金，让时间来见证长期投资是否成功的理财之道。
7、学习了雅哲老师的记忆宫殿训练营，好的学习方法需要投入一定量的时间坚持练习，并投入实践运用，才有可能真正转化为属于自己的高效学习方法。
8、学习了葛叔分享的各类得到收费音频课程。
感谢葛叔的分享，一直在刷新自己的认知。一直在见证葛叔成长中的突飞猛进，从一年300本到发布公众号、短视频、直播，特别佩服的是葛叔的普通话，取得了非常大的进步。现在我从葛叔的语音中，基本上能分辨出平舌音、翘舌音。葛叔是我人生路上的一盏指明灯，葛叔的成长经历一直在激励着我。
近段时间，由于工作上的繁忙，舍弃了很多的学习内容。经常问自己一个问题，你到底想要什么样的生活？感谢这段时间的经历，让我明白自己想要的是：追求高质量的生活、家庭的幸福。因为这个目标，无论再忙，我都在坚持学习心理学、营养学、投资理财方面的课程，并且乐在其中，学习的过程带给我一种愉悦感。
没有轰轰烈烈的大目标，只是凭着自己的兴趣、实际需求在学，平凡的生活，追求一种简单的幸福。
