写点读书笔记
萨提亚的经典著作有三本,读的时候感觉很好,但是读完印象不深刻。为什么呢?因为西方人貌似不怎么逻辑,前言不搭后语的,而且是翻译过来的,读着也很别扭。
所以,新年初,我再读一遍,这一遍要做笔记,巩固记忆消化…
第一章 绪论
1、萨提亚说:“在5岁时,我决心长大后成为“孩子们的侦探”,帮他们侦查父母的情况。”
启发:一般情况下,大师在童年时期就知道自己的人生使命。
所以养育孩子的时候,尽早地发现孩子的天赋,着重培养。四五岁的时候一般就能暴露出来,语言表达、逻辑思维、运动天赋、艺术细胞、动手能力等等等等,天赋是最重要的。
2、冰山比喻。
家庭生活就像冰山:大部分人只能看到正在发生的事情的10%,更重要的信息隐藏在冰山之下。冰山之下的内容决定了家庭的和谐指数。
3、健康正常的人所具有的品质:了解珍爱自己的身体,强身健体,发现自己的美丽与价值;真诚友善;愿意冒风险,喜欢创新,能展示能力,能做出改变;能接纳不同的东西。
4、萨提亚工作的几个方面,也就是萨提亚模式的主要架构:自我价值感、沟通、家庭系统(如何去感受和行动的规则)、社会联系。
所有的问题家庭都存在着:
自我价值感低;
沟通不直接、不真诚;
规则严格、非人性化,而且永恒不变。
家庭以畏惧、谴责的方式与社会发生联系。
所有正常家庭的模式:
自我价值感高;
沟通直接、真诚;
规则富有弹性,又很人性化,而且可变。
与社会的联系是开放性的,充满希望的,可选择的。
5、发展一个家庭是世界上最困难也是最复杂的工作。每个父母都在竭尽所能去帮助家庭正常运转,所以,不抱怨,他们已经尽了全力。