时间的流逝真的会慢慢把小丽带偏，她内心的信仰被日子磨得会被遗忘，也许这就是日常生活工作的磨炼，那就是勿忘初衷，那颗永远感恩的心，如果忘了她那就忘了本。在今日的起床活动中大脑中不再有感恩一切的想法，在与人小小的冲突中也全然的忘记了这一切，在做事过程中也没有这一信仰的力量，小丽建立这样习惯的几天没想到忘却却这么容易，潜意识或者无意识真的很可怕，她永远在左右指挥着我们的人生，没想到我们既然把她认为是自己的命运。
我们从小建立与养育者的关系决定了我们与世界相处的模式，虽然小丽现在的年纪已经很大但是说话依然很冲，但是她就是她，以她现在对她自己的认知和觉察觉知是相互匹配的，所以这也是以她之现力吸收能够接受和包容她攻击性的人，这是一种筛选一种不改变只留下的策略，对此小丽全然地包容自己，悦纳自己，能够看得见她是个宝藏的人自然会留下，看不见她是个宝藏的人她也不会挽留。
呼吸练习节奏把握，一切都刚刚好，一切都来得及。
