04.21.2021【日精进】如何让自己变的自律
什么是自律?很多人都会把自律当成自己的一种借口,来逃避现实生活中的问题。
想必你一定认识彭于晏吧!很多人都认为他很自律,不过有一次通过采访中,他说到,你们认为的自律只不过是他在做他喜欢做的事情,因为坚持运动只不过是他的一种生活方式而已。就好像大家每天都要吃饭一样的平常。
其实自律很简单,跳出局看自己。每当你在做你不喜欢的事情的时候,你头脑中要分离出另一个自己以傍观者的身份看待你目前在做的那件事情,过不了多久你的坏习惯就会变成你真正想要的样子。
每个人的人生都是不同的选择题,每个人的人生也都是我们自己设计出来的。为什么我们不能选择一个自己真正想要,并且喜欢想做的事情。人生不能留有遗憾,其实这往往区别我们自己,看我们自己有没有真正的去为我们自己做主,活出自我。