思维不坚持做功课的空性
1、一切都是对的
2、一切皆有可能
如果没有观察者，不坚持做功课什么也不是，甚至对有些人来讲就不是个事；对于有些人来讲，可以理解，毕竟不会影响到生活；对于我来讲，内心充满不安和愧疚，所以不坚持做功课这件事是空性的，因为观察者的不同被赋予不同的意义，它具有无限可能。
3、一切来源于我
我对我看到的负百分之百的责任。
4、种子的迫使
是我曾经种下渴望成长的种子，迫使我对自己不坚持做功课感到愧疚不安；是我曾经种下不坚持、不自律的种子迫使我没有很好的坚持功课。
明智的忏悔
我为自己种下不自律、不坚持的种子深深忏悔，我要停止播种不自律的坏种子。
合理的承诺
我承诺现在开始种自律和坚持的种子。
正面对治
本周听完所有课程，认真完成所有功课。
认真感恩三件事：
感恩群里同学们的坚持，尤其感恩给我点赞打赏的同学的支持，在我荒芜了好几天之后再打开简书，看到你们留下的关心，真的感觉很温暖，激发我坚持下去的动力；
