- 【四个收获】
> 1. 你在占有物品的同时，物品也在占有你。
> 2. “断舍离”普通理解:是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
更高角度理解:如何通过收拾东西，观察和修炼自己清零的心智模式。
> 3. 人们不舍的扔东西的原因大概可以分为三类:①执着过去②逃避现在③担忧未来
> 4. 一个方法:通过身边观察身边占用时间、空间、注意力最大的十个物件，你可以评估自己的心智模式，然后逐一判断落在了哪个领域。
- 【三个感受】
> 1. 断舍离很多人看到的只有扔扔扔，盲目的执行其实只会带来更加恶劣的人生。
> 2. 虽然我的物品很少，但是我的物品依旧和我的关系不太友好，归根结底还是我的心是乱的吧。
> 3. 突然想起古典老师说的，学太多实用的东西而不用，是会害人的。
- 【两个改变】
> 1. 对于断舍离有了更深层次的认识。整理的不是物品而是我们自己，以前觉得挺不实际的，现在发现自己的目的一直都是错的，自然得不到想要的结果。
> 2. 一直在等新家装修好，觉得自己到时候就可以整理好自己。但是如果物品的状况就是我的人生的话，那么我应该做好当下，不要总是寄期待于未来。
- 【一个行动】
> 1.复读“断舍离”
两件开心的事:
1.起床迟了，但是上班没迟到！
2.不仅上班没迟到，还吃到了很想吃的水饺！
