你是否经常这样?
脑子里塞满任务,
总感觉压力山大,
每天就像无头苍蝇一样忙忙碌碌,
但是还是完不成任务。
为什么会这样呢?
因为你总是忽略自己应该做的事情。
要做的事情特别多,
但是紧急事情并不等于重要事情。
把工作按照紧急和重要事情分类,
分成四个象限。
第一象限,
重要不紧急
要计划做,提早做,用心做。
第二象限,
重要紧急
要立刻做
第三象限,
不重要但紧急
尽量不做或交给别人做
第四象限,
不重要也不紧急
适可而止的做。
把事情分为四大类,
要事第一,
主次分明。
做事无计划就像无头苍蝇一样,
不做重要的事就要整体顶着压力做紧急的事。
凡事预则立不预则废,
要提前做好计划,
为重要的事情争取时间。
借助工具如下个高效 todo app,
帮大脑分担焦点压力,
把事情分成四个象限,
分清轻重缓急,
要把大部分的时间放在第一象限。
时间安排可如下:
第一象限的时间安排要在65%-80%,
第二象限的时间安排要在20%-25%,
第三象限的时间安排要在15%,
第四象限的时间安排要小于1%。
请停止无效的忙碌,
把事情分成四类,
提前做好计划。
你get了吗?
刚刚手机下了个高效todo app,
它有四个象限,
真的挺有用的,
能帮我们理清思路,
再也不像无头苍蝇那样无效忙碌了。
好了,让我们一起期待amber老师的第四课。