国外有一部电影《浮生一日》，记录了全球各地形形色色的人，在2010年7月24日这一天，某几个小时的生活，最后制作团队将它们剪辑在一起，组成了24个小时。
你会在这24个小时里，看到努力、也看到失败、看到开心、也看到丧气。
有人说：“大多数人的人生真相，就是——哭着站起来，站起来还是想哭。”
也许是吧，一天24个小时，我也在很多当下，丧气满满，忍不住想要流眼泪。可是，我也知道，我遇到的每个人，也都在经历着我所不知道的战斗。我也更愿意相信，每个人都有不丧气的生活方式，可以去选择。
接下来，你将拥有一个8天长假，尝试着去清一清那些困住我们的“小确丧”，去放下让我们自责无力的期待，好好回到生活里去。
人生也是如此。每一个小时，每一分每一秒，只要是你认认真真地、用尽全力地活出来的，就足够了。
晨课：陈毛毛-厚积薄发。
