#30天专注橙长计划#时间管理30天航线正式启程

一直以来对时间这个神秘莫测的元素深感好奇,平日闲暇时分也阅读了很多跟时间相关的书籍,从我们平日里对时间的感知入手,到我们对于时间真相的了解,再到时间的具体运用手法,这是一个很庞大的系统,如果我们把时间当做一种资源来运用的话,那么每个人对于时间这把可以自如运用的资源又运用到什么程度了呢?

如果说时间是真实的生命所刻画出来的一分一秒,那么我们每个人对于时间的真实认知和在时间的流逝下最终让我们幻化成了什么样子呢?我想对于这个话题每个人在面对时都会深觉忧虑,很多时候,我们看到时间一秒一秒的静悄悄的流逝,却深觉无力而不知所措,我们越着急,就越焦虑,越焦虑,就越难回归当下,就越难以去看清楚当下应该真实一点一滴的积累度,我们就这样把太多时间浪费在了不必要的恐慌上,却往往低估了我们拥有可选择当下每分每秒的权利和自由。

明天开始,30天时间,为了一探究竟时间的真实奥秘,我会开启一段精炼自己的道路,为了达成这一目的,我会先提前设想,如果现在时间已经来到9月末的当下时刻,那么,我希望自己能收获到什么呢,了解到什么呢?以下是我对本次起航最终想要达到的效果的汇总蓝图。

一、时间的本质是什么?

二、我们对于时间的感知是怎样的?怎样才能让时间越用越多?

三、拖延症的真实原因是什么?化解方法又有哪些?

四、如何在相同时间段内获得超倍的收获?

五、时间的最佳利用秘诀路线图详绘

因为想要把这一课题研究清楚,所以对于自己的要求是务必从本质开始探寻,就像我们对于任何一件作品的诞生,如果我们从源头处去了解创作者本身的存在意义的话,我们是不是就能更好的知晓它设立的目的,从而也就知道它最高效的运用手法呢?

对于这30天内的时间,作如下计划:

第一阶段:1-7天

搜集所有跟时间相关的文章、书籍以及网络资源,因为平时已经有所积累,所以这七天的大部分时间是把资源进行汇总整理,根据我自定的大模块中的小主题再进行详细归类。

每天至少写1000字的读书笔记,要求用已有知识对文字内容进行简要概括与归纳整理。

书籍方面:《精要主义》《把时间当作朋友》《如何高效学习》《奇特的一生》

其他收藏文章以及时间管理类公众号

适用学习方法:快速阅读法、思维导图法

第二阶段:8-15天

根据所有已归类的资源将整个板块的知识体系进行初步搭建,统计这个跟时间有关的主题下会涉及到多少个小主题,这部分内容大概需要1天时间即可完成。

每天根据一个主题内容写自己的发散性思考内容,考察自己的知识面,对于此类小主题的知识掌握程度,自己已有的人生经验,已获得的视角有多少个可以延展出来的内容,这部分属于纯发散式写作思考,不设定内容规范与文笔要求。

第三阶段:16-30天

基本上对于整个知识体系已经完全熟知,而且对于每个版块的小主题内容方面已经基本熟悉的情况下,开展对于每个小主题的文章写作。每天至少写一个相关主题的内容。

两个小习惯


*为了确定自己能顺利完成计划,每日临睡前坚持做自我反馈和总结

*每天早上写晨间日记记录这一天的想法及随感,练习意象思维发散和记录睡梦灵感

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