感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。感恩支持我理解我的家人们。感恩一直以来努力践行的自己。
坚持早睡早起第918天。睡觉前跳健身操35分钟，早上练习瑜伽35分钟，把锻炼的时间错开，没有时间紧张的压力，更有利于专注的练习瑜伽、专心的跳健身操。感恩自己在疫情期间这个特殊时期找合适的锻炼方法。
感恩和母亲打电话聊天的美好时光。感恩和爱人视频聊天的温暖时光。亲情也需要用心的维护和经营。感恩电话和网络，让亲情永远畅通、永远在线。
感恩小孙子贡献给我们的童言童趣，让每一天都开心、快乐。
感恩儿媳到超市购买的各种美食、休闲零食，让家人感受到生活的美好和富足。感恩金钱宝宝对我们的支持与厚爱。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴吴老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
