都说人到了30岁，体能记忆力都会明显的下降。我现在越来越怀疑这种话，因为再过几天即将30岁的我，感觉自己学习状态和热情都堪比高考前的自己。我曾经是各种鄙视高考的，因为高考教育歪曲了我们对知识的价值观。但是现在，我至少不会全盘否定高考，因为它至少给过了我一段努力拼搏、刻意练习的体验，这段经历可以肯定的价值之一就是成为现在学习状态的参考。过几天就又是高考了，预祝考生们顺利。那么知识这东西，究竟意味着什么呢，我们又要如何发挥它的价值呢？

对知识的认知

当发现感兴趣的东西，我们自然的就会去搜集相关的知识，那是一种兴奋和如饥似渴的状态，所以随便找到什么都会直接的看进去。但这时的知识结构还不完善，脑子里还没什么东西，几乎是书中说什么都是对的。然后随着阅读量的提高，你会发现对于同一件事情，不同的人有不同的观点，这个时候对于总是全盘接受的我们来说就有点迷糊了，究竟该听谁的呢？

直到后来生活中真的遇到了这个知识的应用场景，我们才有了真正检验的机会，通过实践来检验。实践过程会有各种困难，但无论如何经过这些后会自然的得出自己的结论，也许是同意某个观点而否定另一个，也许的全盘否定所有观点，我们也会对自己的结论产生情绪上的反应——高兴或失落。

但是随着阅历的丰富，如果足够细心，就会发现自己原来的结论并不可靠，它对于很多事情都没有解释能力。于是我们重翻阅原来的书籍，重新梳理思路，重新得出结论。这时我们会发现原来否定的观点，也许是对的，只是我们当时还没有想到而已，只是这些不同的观点，是从不同的角度出发而已。这个过程也使我们隐约意识到，未来我们还会再重新思考这个问题的，因为这就是成长的必由之路，除非你放弃成长。

刻意重复

我们从小有过重复抄写，重复背诵的经历，这时一段我特别讨厌的经历，因为那是枯燥无趣的，以至于之后相当长的时间里，我都对重复做事情有强烈的抵触。直到看到笑来老师如此强调重复的作用时，才开始仔细思考这个问题。于是我回忆起过去玩网游的经历。如果我们了解代码就不难发现，其实游戏里是有大量重复的，但是我们在游戏的过程中完全不会有重复的枯燥感，而是真正的畅快感。那么同样是重复，一个是枯燥的，一个是畅快的，区别在哪里呢？

答案是反馈。游戏里除了重复还会反馈给你其他信息——进步的信息，比如你通关后的奖励，比如你的角色更强大了等等。但是重复抄写和背诵却没有给你那么激动人心的反馈，所以自然觉得它枯燥。但仔细想想任何事情都是有反馈的，抄写和背诵也有，只是被我们忽视了——那就是记住了一段内容。虽然这段内容我们可能并不理解，但是这个过程却是对记忆力和想象力的训练。如果记住的内容日后被用到，这种反馈会更加激励我们日后去记住更多的东西。

所以问题的核心不是重复，而是枯燥的、机械的重复。它不仅让人感到痛苦，而且实际的效果也不好。正确的做法是刻意重复，每次都是带着更深的思考去重复，即使不理解内容的意思也要去想象它的意思。同时还要赋予重复价值和意义，比如想象你记住一个段子，它不仅可以作为茶余饭后的谈资，还能帮你收获了良好的人际关系；再比如你只要记住几段外语，就可以和老外做生意，帮你赚很多钱等等。

小践行

几天前在背全栈营的CRUD代码（一段特别基础的套路代码），但是当时真的怀疑是否有能力背下来，毕竟我不懂它的含义，毕竟它看起来就很枯燥，毕竟自己不是在高中时代了——看吧我总是默认自己的巅峰状态是在高中。而且这是线上课程，我想估计很多人都不会真的背并且默写下来吧。但不知哪根筋不对了，以上这些原本是不背的理由，越想越觉得是一定要去尝试下的理由。我的记忆力、学习能力真的下降了吗，我真的就不能学习编程了吗，我的最佳状态是过去还是未来？

深吸一口气，看看Xdite老师的作业建议：如果觉得背不下来，那就抄3遍。我突然想起《刻意练习》中提到老师的重要性——我是应该相信老师的不是吗？这也是Xdite课前再三强调的，相信她一次。于是就开始抄了，于是第4遍居然就默写下来了，虽然期间有几处错误。仔细回顾抄的过程，发现我并没有机械的抄，而是一边抄一边思考分析每段代码要表达的大概意思，把不明白的地方先放一边。然后顺势把整段代码拆分开来，比如定义的部分和功能的部分。之后再背代码就容易了很多。

知识这东西，还真不是学会的，而是做会的，它不是一次就做会了的，而是不断的重复做的过程中慢慢懂得理解的。所以要突破内心的各种疑惑，直接做起来——哪怕是抄，然后成长大门自然被你打开了。