《微表情心理学》这本书，主要是通过对人的细小动作，细微的表情变化，以及常见体态和衣着装饰等，来辨认一个人的性格，推断一个人的修养，识别一个人的心理活动。通过微表情的变化，勘破一个人的真伪，洞悉他人内心深处潜藏的玄机，从别人的一举一动，一言一行中观察对方的微妙心理活动，抓住对方身上我们想要获取的信息，让自己获取更多的制高点。
本书分为十章，第一章：你也可以读懂他人；第二章；先看其人，以面关心；第三章：通过姿势来认清一个人；第四章：各种性格的投影；第五章：阅微笔记；第六章：边观色，边察言；第七章：请别告诉我你在说谎；第八章：会说话的衣着；第九章：跟着习惯看人；第十章：教你成为一个成功的职场人。
书中提到的识人策略可归纳为三种，一种是从小变化看破人心，二是从小迹象看破人心，三是从小习惯识破人心。人有两种表情，一种是出现在脸上的表情，另一种是出现在说话方式里的表情，这就是古人所说的察言观色。在日常生活中有时我们也可以利用察言观色的方式来看出一个人是否撒谎。
在这个纷繁复杂，瞬息万变的现代社会里，每一个人都无时无刻在与他人进行沟通和交流。社会是一所大学，每个人都必须在这所学校中，接受人生的考验和灵魂的洗礼。
书中对相由心生也做了很好的诠释，他点出了一个人的面貌不仅可以传递出人内心的情感和心情，而且通过一些外部特征可以了解一个人的品行和内涵。
著名作家郭沫若说过：衣服是文化的象征，衣服是思想的形象，人可以通过衣着和服饰向他人展现自己。一如作者在书中对一个人的衣着服饰等的偏好，来分析一个人的性格倾向甚至是从事职业等。
一如在《极限挑战》中，黄磊通过对一张照片中，人物的衣着、姿势、手上老茧等，准确无误地判断出照片中的人为出租车司机，就是得益于对这些细节的仔细观察。
我们都知道，机会不是等来的，是要自己通过努力去寻找的，这本书给我的启发是魔鬼藏在细节里。通过细心的观察一个人的行为表情来读懂她的内心，可以在对时局的把握上占得先机，也就非常容易捕捉到成功的机会，通过自己的努力，成功自然就会水到渠成。
