人的好心情有时候来得很莫名其妙，但是却又刚刚好。
今天的天气不太好，下起了大雨。这样的天气拿来睡觉最合适不过。
难得的是，我居然早起了。吃过了早饭，就开始规整房间，收拾东西，做卫生。看着家里变得干净整洁，就油然而生一种成就感:我怎么这么能干！就请叫我爱干净的江江！哈哈哈……
一个人这样子自娱自乐，也是没谁了，当然还有音乐陪伴。想想，窗外大雨倾盆，窗内的人儿正在打扫卫生，时不时和着音乐唱几嗓子，氛围感就立刻出来了。心情美美哒……
勤快的我，没有选择睡觉，而是看起了书《认知天性》。明明是勤奋的表率，可以作为同室之友里被夸奖的典型。结果一时得意忘形，看书低头久了，脖子疼。活动之后还没有缓解，果然人生不可太得意，切记切记！
我从书中得到一个观点:间隔时间穿插性多样化检索式学习比填鸭式或者集中式学习有效果得多。简而言之，就是学习一样东西，要有间隔，在快忘了的时候再去检索复习，然后中间穿插学习其他的东西，会加深之前所学的东西的记忆。同时也会在反思中加深现有记忆和之前记忆的联系，从而使学到的东西更加牢固，可以应对更多的场景。同样也可以迁移到不同的地方。
同“复习，复习，再复习”这种集中式的学习不同的是，它把学习分成了不同的时间段，通过不同时间段的巩固加深，在长期记忆里生成联系，从而达到更好的学习效果。就和平时的考试检测一样，通过检测去加深记忆，并进行活学活用。
书中举了很多例子来佐证检索学习的优势，给我一些启示，可以应用到自己的生活当中。看书的过程中，脑海里时不时会浮现之前记忆过的东西，而我毫不犹豫地拿笔写在了书的空白处。这次有意识地记忆一次，下次在即将要忘记的时候再默记一次，且看最后的效果。
当然自己也不吃亏不是，毕竟也是自己需要记忆的东西，而一旦有效果，下次可以尝试学一些新的东西。当然过程肯定不会这样轻描淡写，也不可能如此容易，否则世界上的天才怕是满大街都是。
这样子去看，看书有时候给自己带来的收获也不错。至少一个下午还是收获满满的，虽然有点头昏脑涨，但是不影响它的基调是快乐的！
当然最后又是因为脖子疼躺床上时的睡姿问题而被室友嫌弃的一天，谁让被爱的总是有恃无恐呢。我也不会改的……
