最近学习到改变命运最好的方式是：提升心智认知觉悟开始。
心智提升分为7个阶段：
第一阶段为动物本能阶段：对自己的言行毫无察觉，一切行为完全依托本能，对自己完全不自知，俗话就是说话做事不过脑子。
第二阶段为自我反思阶段：关注自己行为背后的原因，会思考为什么会这么说，为什么会这么做，凡事懂得思考了。处于这个阶段的人他不会抱怨外在的人和事，开始全方位的反思自己。列宁说过，当一个人开始反思自己，这将是一个伟大的开始。
第三个阶段为掌控情绪阶段：是开始逐渐接纳自己，减少内耗，心态趋于平和，稳定自我，与本我没有对抗。这个阶段的人基本不会由情绪控制自己，会变得非常理性，一些外界的干扰 评价 嘲笑 讽刺 对不会对他产生影响，只专注做自己。
第四阶段经为知行合一：过长期的自我觉察和自我反思以后行动力开始越来越强，加上时间管理和心态管理会变得越来越自律，由大脑意识来控制行为，异常的专注；行动时会用行动来验证他的思想，执行力超强。
第五个阶段专注忘我：进入极致专注状态，对要达成的目标和结果进入完全的疯狂痴迷状态。这个阶段的人会迸发出超强的领袖智慧和魅力。
第六个阶段为利他之心涌现：生命力创造力逐渐增强，内心会不断涌现悲慈。这个阶段的人开始真正明白诸恶莫作众善奉，立众者众人立志，身边的一切资源都将源源不断的向他靠拢。
第七个阶段为找到自己：这个阶段会开悟觉醒找到自己人生的使命和目标，然后专注很久为之奋斗一生。这时也真正知道了我是谁，明白了我从那里来，想好了要到哪里去。
七个阶段孕育我们一生的智慧，自我觉察，自我反思，掌控情绪，知行合一，专注忘我，无我立场，找到自己。
