TED:所谓断舍离 D6

【分享】

简单的生活其实也是富裕的生活。

这种富裕和财富无关。

五年前,我的整个生活和现在的完全不同。那时我拥有我曾经想要的每一件东西,拥有每一件我应该有的东西,周围的每一个人都是说我很成功,但是我只是表面上的成功,我还有很多东西从表面上是很难看到的。

虽然我挣了很多钱,但我也欠下了成堆的债务。我的生活中充满了压力、焦虑和不满,我很痛苦,我可能看上去很成功,但是我自己一点都不觉得成功。

在这样混乱的生活中,我不再知道什么是重要的,但有一件事情是清楚的——在我的生活中,有一个巨大的空白,于是我和很多人一样,尝试着用各种东西去填充那个空白。

我疯狂购物,花钱比挣钱还快,尝试用购物的方式买到幸福。但所有物品并没有填补空白,它们把空白又扩大了,因为我不知道什么是重要的。所以我继续用各种东西去填补空白。

我工作很努力,只是为了去购买那些并不能让我感到幸福的东西,这样的情况持续了很多年,恶性循环。到我快30岁的时候,从表面上看我的生活很不错,但实际上,我的情况很糟糕。 我放弃了一些我生命中最重要的东西——健康、感情关系、激情......最糟糕的是,我感觉到停滞。

显然,我没有为他人做出什么贡献,我没有在成长。我的生活缺乏意义、目标和激情。

我活着是为了工资,为了买东西,为了干着一份我并不热爱的职业,但其实我都没有真正的活着。

后来我通过朋友接触到一个称之为极简主义的东西,学习简化生活,消除生活中的混乱,为真正重要的东西留出空间。

而后我又认识了一群同样在做这件事的人。这些人的生活都不尽相同,来自各种不同的背景,但他们有至少两个共同点:

1、他们都过着从容不迫的、有意义的生活,他们都富有激情,有目标驱使,他们看上去比那些所谓的富人更加富裕。

2、他们把各自有意义的生活都归结为一种极简主义的东西。

我把家里的所有东西都装箱,打包完毕后,我的公寓空空如也。我拥有的每一样东西都放在贴着标签的纸箱里,三周后,80%的东西都还在箱子里,从来没有碰过。所以我决定把它们都捐掉卖掉。那一次,我第一次感觉到了富有。

我想鼓励每一个人,看一看你的日常生活,看一看是什么东西占据了你的大部分时间。我们不并认为物质财富或者朝九晚五的工作,在本质上有什么错。我们都需要一些物质的东西,只是如果我们将它们放在首位,我们就会忽视掉我们真正应该优先考虑的事情,会看不到生活的目标。极简的生活方式可以帮助我们将注意力集中在剩下的东西当中,比如说健康、感情关系、成长、贡献和社区等。

[感悟]:断舍离的过程是对待物品的过程,通过整理物品,来整理自己内心的混沌,把注意力放在自己认为重要的事情上,这实际上也是了解自己、接纳自己的一个过程。

用山下英子的话说:断舍离是一种“动禅”,因为往往不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的改变。

断舍离对我个人来说有点难,我是一个比较恋旧的人,好多小学的美术本,同学的各类留言便条,军训的歌曲,好多用过的笔芯笔壳…我都舍不得扔,因为我觉得它们代表了我人生某一阶段的回忆,是另一种方式的记录,偶尔翻开会觉得心里有股暖流…这方面的执念还蛮深的……


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除了以上这些我很难做到,其他方面的断舍离我觉得很有必要。今天微博取消关注了100多个,收藏夹也该删的删,不要再自欺欺人地安慰自己先收藏着,以后用的到。除了实物,待人处事也要断舍离,不然能量会被隐形地消耗掉很多。


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另外,我们需要向男人学习,他们大部分都是天生的极简者,买买买之前要考虑:自己是欲望作祟还是真正需要。

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