由于近期接到很多因为感冒而过来找我调理的小朋友和成人。这让我想起今年春天,因为天气反常,温度时高时低,感冒的人特别多,那时候为了让大家能够在家快速去除感冒而写的一篇文章。今日重新整理一下,现发出来,让大家学习一下,让大家在家里就可以轻松应对感冒。
感冒以后到底怎么办?
主要看你的感冒伴随的是什么症状,感冒后不外乎就是发烧、头疼头晕、鼻塞流鼻涕、喉咙痛咳嗽等等。然后根据你的症状做出相应的应对办法,现总结如下:
一、主要症状:发烧+头面部症状(头痛头晕、流清或浓鼻涕、眼睛红肿、牙龈发炎、口腔溃疡等头部的症状)
解症建议:按推头部原始点+温敷头部原始点+喝淡姜汤+热水泡脚
附:头部原始点图
二、发烧+颈部症状(喉咙肿痛、咳嗽无痰、扁桃体发炎、声音嘶哑等颈部的症状)
解症建议:按推颈部原始点+温敷颈部原始点+淡姜汤+热水泡脚
附:颈部原始点图
三、发烧+上背部症状(咳嗽有痰、呼吸急促、呕吐、胃痛、胸闷、心跳加速、心率不齐等等上背部的症状)
解症建议:按推上背部、肩内甲、肩外甲原始点+温敷上背部、肩内甲、肩外甲原始点+喝淡姜汤+热水泡脚
附:上背部原始点+肩内甲和肩外甲原始点
四、发烧+下背部症状(腹痛、腹泻、腰痛、拉肚子等下背部的症状)
解症建议:按推下背部原始点+温敷下背部原始点+喝淡姜汤+热水泡脚
附:下背部原始点
感恩原始点!感恩张钊汉医师!我几乎天天按摩一下枕骨原始点,预防感冒效果特好!
主动健康管理从日常保健开始。‿。
祝2019年万事如意,心想事成,身体健康。