立下一个军令状，从今天起，此刻起，减肥！
2018年5月22日 周二。这是最后一次为减肥下定最后一次决心，付诸最后一次努力。
头上都有白头发了，已经三十四岁的年纪了，如果，再不为减肥拼一次，这一辈子，就再也没有机会了。
从今天起，到明年的5月22日，如果能减掉五十J，就奖励自己一百万。
最后一次想起减肥，是在２０１８年的５月，在三十四岁的年纪上。偶尔有一次，在学校里，排队吃午饭，一个后面的同事，无意的一句话，你头上有根白头发。心里猛然一惊。三十四岁了。我还要磨蹭和蹉跎到什么时侯呢，从二十几岁，到现在，十年了，十年了，我在做什么呢？？？！！！！十个年头匆匆变老，十个年头，就这么白白的浪费和流走。。。
在这里，留下自己最肥最胖的样子，一点点在这里记录，静静的记录给自己和每位看到的人。
不必在意别人的目光和议论，不去在意过程中的波折和艰难，只期待，在不远的将来，追回最优秀，最好的自己。
给孩子一个好的人生榜样，给自己最后一次蜕变的机会。
换掉了桌上的甜饮。换上一杯活力的白开水，开启自己的减肥。加油。
