知道并不等于做到,就像我们囤着很多书、课程,最多也就知道书名、课程大纲,我们有真正看书、认真学习课程吗?知道内容哪些可以用来指导生活,哪些用来升级认知?没有。
我们知道这样做很好,但是没有做到。为什么?因为存在信息过载、消极过滤和缺乏跟进。以下针对三者提出小体会。
001 摆脱囤积思维
互联网时代,我们获取信息的渠道多样化,获取的内容丰富化。从信息相对不足一下子变成信息过载。在茫茫信息海中,容易忘记寻找信息的出发点:使用。
对此,应该摆脱类似“松鼠囤东西”的思维。信息不在多,在于精准、有效。一方面通过筛选,选出合适的内容;另一方面通过明确自身目的,确保获取的信息符合需求。
002 像小孩子一样思考
当我们获取到有用的信息时,第一反应是什么?开心。因为我们有这个需求。但接下来的反应要分情况了,一种是觉得“不错,可以试试”,另一种“咦,这种想法挺奇怪的,不可能实现的,我还是继续找有没有其他的”。
回忆一下,小孩子在长大过程中,遇到的每种新事物和观点,都是好奇以及想要继续探索。长大之后的我们,有了束缚,有了旧观点的影响,倒变得胆小和固步自封。
在法律和道德底线之上,但愿我们仍保持对世界的好奇心,接收与以往不同的观点,增加自己的存量。
003 开始行动并跟进反馈
道理听了很多,那么请选中与自己初心吻合的一个观点,去做,然后跟进反馈。不然,很容易陷入自身内耗。
回到开头的例子,我找了很多书籍、课程。第一步,当我明确是要学习自我管理时,我会先把PPT教程的课放一边,留下时间管理、自我精进的内容。第二步,当我看到除了时间管理之外还有精力管理这一内容时,我应该试着去理解这个新概念,发现它与时间管理有何不同。第三步,我会留下必要的课程和书籍,开始学习与实践,并通过学习小组内部讨论,不断深化概念理解与逐日更新,反思有何不足。
“不去做,然并卵!”我们听了太多的道理,但你是否有真心留意哪一些是你真正需要的,哪一些是你真正接受的,哪一些是你真正会实践和总结的?行动吧,没有想象中那么难!
今天参考的书籍:《知道做到》